對抗地心引力是每個(gè)25歲以后的女性必須時(shí)刻警惕的事情。然而，“命運不可抗拒”的自然規律是無(wú)法逆轉的，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，乳房下垂的情況會(huì )更加明顯。

我每次去文胸店更常聽(tīng)到的一句話(huà)就是：“小姐，你有點(diǎn)下垂，有點(diǎn)浮腫，試試我們的上托矯正文胸吧?！甭?tīng)到這話(huà)，我感覺(jué)我的心都快縮了。是的，我檢查了我的乳房，越看它們似乎越下垂。生活突然變得暗淡。我應該怎么辦？

但真的會(huì )下垂嗎？趕緊關(guān)注小編吧，別被導購騙了！您是否懷疑自己的胸部因此而下垂？ 1. 我的乳頭位于前臂中間，它們是否下垂？ 2、乳頭離鎖骨太遠，不是等邊三角形！ 3.我的胸部下垂了！沒(méi)別人那么長(cháng)，是圓的，這是下垂嗎？我們的醫學(xué)編輯說(shuō)這不一定是真的！

二頭肌理論、金三角理論等都是對美的嚴厲定義，忽略了女性乳房位置、體型、胸形的自然差異。生活不是選美比賽，也沒(méi)有必要。你對自己的要求這么嚴格。

那么什么才算是下垂呢？

目前整形外科中乳房下垂的定義在1976年雷諾分類(lèi)的基礎上進(jìn)行了改進(jìn)。我們感興趣的是乳房和乳房下皺襞的相對位置。一般來(lái)說(shuō)，乳房下垂分為三種類(lèi)型。

真性下垂：（1）輕度：乳頭位于邊緣下皺襞上下各1cm，高于大部分乳房實(shí)質(zhì)。 (2)中度：乳頭比下皺紋低13厘米，比下皺紋高。 (3)重度：乳頭低于方襞3厘米以上，低于乳房實(shí)質(zhì)下部；假性下垂：乳房實(shí)質(zhì)下垂，但乳頭上揚；乳房下垂：乳房實(shí)質(zhì)下垂。下垂，但乳頭的方向沒(méi)有改變。

小編表示，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，乳房體積過(guò)大導致乳房下垂，或者韌帶松弛、結締組織彈性下降、皮膚變薄，都是非常正常的現象。通過(guò)改變生活習慣，您可以更大程度地減少下垂并保持年輕、活潑的乳房。

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