乳房整形手術(shù)

說(shuō)到副乳，大家可能都會(huì )想到腋下贅肉，但當你去大多數內衣店時(shí)，內衣店的店員都會(huì )炫耀新款式，說(shuō)：“小姐，這是副乳?！边@里有一些內衣可以幫助你通過(guò)超級俯臥撐來(lái)擺脫你的附屬胸部。

事實(shí)上，大多數人的腋下脂肪與豐胸無(wú)關(guān)。脂肪堆積或次生乳房腋窩腫脹可能有兩個(gè)原因： 1. 脂肪堆積：當一個(gè)人體重增加時(shí)，他們的腋窩可能會(huì )在不知不覺(jué)中增加約3 盎司的脂肪。

2、先天性副乳：先天性乳腺發(fā)育異常，與胚胎期乳腺不完全退化有關(guān)。

人類(lèi)胚胎期（約9毫米），從腋窩到腹股溝、胸線(xiàn)共有68對乳腺，除胸部區域乳腺發(fā)育外，其余均退化消失。然而，在某些人中，乳腺可能不會(huì )消退或可能不完全退化，導致繼發(fā)乳房的形成。副乳出現的部位不是腋窩，而是腹部、大腿，甚至是腳底。有時(shí)副乳沒(méi)有乳頭，只有腫塊。由于它含有乳房組織，因此在月經(jīng)、懷孕或哺乳期間可能會(huì )變得腫脹和疼痛。一般來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有不適，隆胸不需要治療。

若想要就醫改善，也只能通過(guò)手術(shù)把這部分多余的乳腺手術(shù)切除。

如何改善腋下贅肉？對于我們大多數人來(lái)說(shuō)，腋窩下的凸起并不是真正的乳房，它們只是脂肪。有以下三種改進(jìn)方法：

1、選擇內衣首先，選擇不太緊、不會(huì )擠壓腋下脂肪的內衣。

2、有氧運動(dòng)其次，可以通過(guò)有氧運動(dòng)來(lái)燃燒脂肪。上半身脂肪堆積較多的女性，腋下也容易堆積脂肪。因此，根本的解決辦法就是通過(guò)多做有氧運動(dòng)來(lái)減掉體內的脂肪。比較適合女性的有氧運動(dòng)有慢跑、游泳、體操等。頻率：每周3-4次，每次40分鐘；

3、訓練胸大肌，更后通過(guò)整形手術(shù)訓練胸大肌。這些練習包括俯臥撐、臥推、推胸等。建議初學(xué)者去正規的健身機構，在專(zhuān)業(yè)人士的指導下進(jìn)行鍛煉，避免肌肉扭傷。

4. 抽脂術(shù)

抽脂術(shù)可以去除多余的脂肪細胞，幫助您減肥。

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