自體豐胸是一種通過(guò)移植自身脂肪來(lái)豐胸的方法。由于自體隆胸不需要植入人工乳房假體，因此疤痕相對較小。

一般自體隆胸的傷口都位于脂肪較多的部位，如腹部或臀部，這些部位的脂肪很容易被吸出，也方便將脂肪顆粒植入乳房?jì)?。傷口通常是隱藏的，康復后變得不那么明顯。

自體豐胸手術(shù)后乳房是否下垂取決于多種因素，包括個(gè)人體質(zhì)、年齡、生活方式、手術(shù)質(zhì)量等。以下措施可能有助于防止乳房下垂：

1、選擇合適的手術(shù)方法：自體豐胸過(guò)程中，醫生會(huì )根據個(gè)人情況選擇合適的脂肪移植方法，保證脂肪顆粒存活在乳房?jì)?，降低下垂的風(fēng)險。

2. 術(shù)后護理：術(shù)后遵照醫生的建議，佩戴合適的胸罩，避免過(guò)度擠壓或拉扯乳房。同時(shí)，保持良好的生活習慣，如避免長(cháng)時(shí)間低頭、彎腰等不良姿勢。

3、胸部鍛煉：術(shù)后恢復期間，進(jìn)行適當的胸部鍛煉，如啞鈴飛鳥(niǎo)、俯臥撐等，有助于增強胸部肌肉，保持胸部的形狀和堅挺。

也就是說(shuō)，由于自體隆胸手術(shù)的傷口小且隱蔽，注重術(shù)后護理和鍛煉可以降低乳房下垂的風(fēng)險。當然，選擇專(zhuān)科、正規的醫療機構是保證手術(shù)安全、有效的關(guān)鍵。

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