時(shí)間:2023-06-26 09:16:47 瀏覽:0 來(lái)源:愛(ài)美啦
減肥到底有多難?
一個(gè)人長(cháng)胖10斤,可能只需要3天。
但如果你想在一星期內瘦十斤,你大概需要消耗39000卡熱量。(what?)
也就是說(shuō)
你需要不吃不喝+慢跑6個(gè)小時(shí)x7天,游泳7個(gè)多小時(shí)x7天
運動(dòng)?從早忙到晚,睡覺(jué)時(shí)間都不夠哪有時(shí)間運動(dòng)減肥啊?
節食?意味著(zhù)要和美食說(shuō)拜拜,那真的要我的命?。。?!
除了減肥和運動(dòng),為了變瘦,很多人還對自己痛下“狠手”,減肥藥、斷食法、瘦身湯等等各種方法輪流試。
短時(shí)間內是瘦了3、5斤,但你會(huì )發(fā)現減肥的速度永遠跟不上長(cháng)肉的速度,隨之而來(lái)的是各種問(wèn)題:營(yíng)養不良、免疫力低下、經(jīng)期推遲......
難道就沒(méi)有科學(xué)、健康、快樂(lè )、輕松的減肥方法嗎?
有!
“吸脂”了解一下!
吸脂≠減肥
但是吸脂卻可以讓局部的肥胖變瘦同時(shí)變緊致!
吸脂的常見(jiàn)部位有:面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、上下腹部、側腰、臀部等。
關(guān)于“吸脂”你一定想知道!
1.如何讓吸脂手術(shù)效果更長(cháng)久?
人體脂肪細胞的總數是一定的,吸脂吸出來(lái)多少個(gè)就會(huì )少多少個(gè),但是脂肪細胞的體積會(huì )變。皮下脂肪的厚度是由兩個(gè)原因決定的:脂肪細胞的數量和體積。在保證脂肪細胞體積不變的情況下,吸脂手術(shù)的效果肯定是永久的。
2.為什么要穿塑身衣?
吸脂手術(shù)做完后要按照醫生的要求穿塑身衣,準確講叫“醫用彈力衣”,塑身衣幫助止血,防止出現血腫;固定其余脂肪不讓其流動(dòng);幫助皮膚恢復彈性;防止吸脂部位出現凹陷不平。所以吸脂完,一定要認真穿好塑身衣。
3.吸脂恢復期有多久?
術(shù)后包扎敷料24小時(shí),吸收滲液。24小時(shí)候換塑身衣,然后一般十天消腫50%-70%,1個(gè)月左右脫下塑身衣身形就很完美了~
@需要瘦身的你!
想要擁有“小蠻腰、小鳥(niǎo)腿?”
無(wú)奈囊中羞澀?
【福利】機會(huì )來(lái)了?。?!
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