將圓臉改成瓜子臉，根據圓臉是骨性的還是軟組織的，需要不同的治療方法。如果是骨頭造成的圓臉，就要對面部骨頭進(jìn)行整形手術(shù)，去除多余的骨頭，改變臉部的骨骼輪廓；如果臉太短，就通過(guò)植入物或注射來(lái)填充。對于圓臉的患者，如肌肉過(guò)多或皮下脂肪較多，可以通過(guò)面部吸脂或注射特殊生物制劑使臉頰變得更瘦。

圓臉變瓜子臉可以通過(guò)臉部護理、吸脂手術(shù)、咬肌切除術(shù)等改善。

1.面部護理：如果是圓臉，有水腫現象，堅持面部按摩可以達到瘦臉的效果，早晚洗臉后，輕拍下巴部位或用按摩夾來(lái)回滾動(dòng)臉。如果每天堅持做10分鐘左右，就能達到瘦臉的效果。同時(shí)，多吃一些消腫的食物，如冬瓜、海帶等，可以改善導致瓜子臉的面部浮腫癥狀。

2、吸脂手術(shù)：因脂肪過(guò)多而造成的圓臉可以通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)改善，吸脂手術(shù)一般是在患者的口腔或耳部粘膜上做一個(gè)小切口，然后將吸脂管均勻地插入脂肪中，具體方法如下。抽吸脂肪以達到面部瘦身的效果。

3、咬肌切除術(shù)：由于咬肌肥大而導致的圓臉可以通過(guò)咬肌切除術(shù)來(lái)改善，通過(guò)口腔內切口去除多余的咬肌可以達到縮小臉型的效果。

如果你想把圓臉變成鵝蛋臉，磨骨可以讓你的臉在短時(shí)間內變得更小、更瘦，變成鵝蛋臉，讓臉型更好看。如果因脂肪過(guò)多而導致圓臉，可通過(guò)溶脂注射或直接吸脂等局部注射將脂肪清除干凈，臉型逐漸改變。此外，定期按摩或咀嚼咬肌可以使其變薄，讓你的臉看起來(lái)更小。另外，為了防止身體脂肪過(guò)多而導致臉變大，你應該控制飲食，盡量多吃素食。

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