當女性乳房的乳頭未突出乳暈面甚至沉入皮膚表面以下，形成局部凹陷時(shí)，稱(chēng)為乳頭內陷，是女性常見(jiàn)的乳房畸形。乳頭內陷有兩種情況：當乳頭縮回或移位到乳房?jì)惹覡坷坎桓哂谌榉科つw時(shí)，稱(chēng)為真性乳頭內陷。乳頭發(fā)育正常，縮入乳暈，乳頭與皮膚在同一平面上，但不能。那些直立、拉扯后看起來(lái)正常的乳頭稱(chēng)為假性乳頭內陷。

1、有遺傳傾向的女孩出生后，媽媽可以每天輕輕地將乳頭向外拉一到兩次。動(dòng)作應該平穩，更好由有經(jīng)驗的人操作。這將幫助您看到寶寶的乳頭以綠豆或小圓盤(pán)的形狀出現在皮膚上方，并且將大大減少將來(lái)乳頭內陷的機會(huì )。 2. 注意你的著(zhù)裝。內衣應該是棉質(zhì)的，經(jīng)常更換，并暴露在陽(yáng)光下。如果您的乳頭出現發(fā)紅或龜裂的跡象，您應該對內衣進(jìn)行蒸汽消毒。女孩不應該過(guò)早開(kāi)始使用胸罩。 3、防止壓迫：內衣、胸罩要合適，不要太緊，胸大的女性要注意不要讓乳房有松垮的感覺(jué)。對于有俯臥習慣的女孩，應及時(shí)矯正，防止乳頭受壓，防止乳頭收縮程度惡化。乳頭內陷的女性在產(chǎn)后要特別注意乳頭的健康和衛生。乳頭矯正專(zhuān)家提醒，如果乳頭輕微內陷，寶寶應適當增加吸吮次數，同時(shí)還要注意保護乳頭，喂奶后注意清潔，防止感染。如果乳頭紅腫，及時(shí)到醫院診治，可以預防乳腺炎。

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