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腹部吸脂吃哪些食物消腫快

時(shí)間：2022-11-30 08:31:46 瀏覽：0 來(lái)源：cc

腰部吸脂后，一些求美的患者在手術(shù)部位出現組織損傷，一般會(huì )慢慢消退。所以，腹部吸脂吃哪些食物消腫快?跟著(zhù)小編一起來(lái)看看吧。

腹部吸脂吃哪些食物消腫快

1.南瓜是消腫的代表性食物。南瓜有利尿作用，富含維生素a，往往是整形后的首選。

2.大豆也有一定的消腫作用。而且改善心血管收縮功能，降低血壓，預防動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預防作用。還能降低膽固醇，預防便秘。豆類(lèi)含有豐富的氨基酸，對排出體內毒素有非常好的效果。不喜歡大豆的人也可以喝豆漿，對消腫也很有效。

3、海藻類(lèi)食物海帶等海藻類(lèi)食物是非常有效的消腫食物。而且海帶中含有豐富的植物纖維、礦物質(zhì)、微量元素等人體必需的物質(zhì)，有助于供給身體氧氣，起到美容的作用。

4.煮飯的時(shí)候可以加點(diǎn)薏米。薏苡仁有利水消腫、健脾利濕、舒筋活絡(luò )、清熱化膿等作用。有利于排出體內沉積的廢物。

5.綠豆不僅能消腫，還能軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)。多喝綠豆湯對排毒消腫有好處。但烹調時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免有機酸和維生素受損，降低其功效。

腹部吸脂術(shù)后注意事項

1.術(shù)后7天內盡量避免手術(shù)部位積水。

2.確保手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無(wú)菌生理鹽水擦拭。

3.術(shù)后局部傷口可加壓包扎或冰袋壓迫，但壓力不宜大。一旦術(shù)后出現出血和嚴重血腫，要去醫院隨訪(fǎng)。

4.術(shù)后要有一個(gè)安靜舒適的休養環(huán)境。術(shù)后2周內不要看電視和報紙。臥床休息時(shí)，應半臥位(把枕頭墊起來(lái))，以免因眼睛過(guò)度疲勞或頭低位而加重傷口腫脹。

5.手術(shù)當天傷口會(huì )有些疼痛，但隨著(zhù)時(shí)間的推移會(huì )逐漸減輕?；颊卟灰庇诜弥雇此?，因為阿司匹林會(huì )加重傷口出血。

6.避免吃辣椒等刺激性食物。

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