1、54:27我要投訴你好這位朋友，膝內翻，俗稱(chēng)“O型腿”，“羅圈腿”，“弓形腿”，“籮筐腿”等。

2、外翻為全身更常見(jiàn)的畸形之一，也是膝關(guān)節的多發(fā)病變。

3、不僅影響患肢外觀(guān)，而且隨著(zhù)病程的延長(cháng)而繼發(fā)膝關(guān)節、踝關(guān)節的骨性關(guān)節炎。

4、既影響入學(xué)就業(yè)、戀愛(ài)婚姻，也妨礙患者正常的生活和勞動(dòng)。

5、以?xún)上轮匀簧熘被蛘玖r(shí)，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。

6、指的是在膝關(guān)節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度。

7、缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個(gè)基礎，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿、坐姿及一些運動(dòng)。

8、06:31我要投訴指導意見(jiàn)：。

9、兩腳開(kāi)立，雙手扶膝關(guān)節外側，體前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內側推壓膝部，兩膝盡量?jì)瓤?，然后慢慢還原，10～15次。

o型腿矯正帶的正確使用方法

1、因此對于這個(gè)事情，絕對不能小視。

2、X”形腿是指站立時(shí)，兩膝并攏時(shí)兩腳不能并攏，間隔距離為1.5cm以上。

3、它同樣是由于先天遺傳，后天營(yíng)養不良，幼兒時(shí)期坐、走姿勢不正確所引起的，造成股骨內收、內旋和股骨外展、外旋所形成的一種骨關(guān)節異?，F象。

4、它的矯正困難根大，但只要堅持，也會(huì )收到一定的效果。

5、矯正操的目的是加強腿部練習，使大腿內側群肌肉的力量得到加強，小腿三頭肌得到經(jīng)常的鍛煉。

6、坐在椅子上，兩手后撐，足踝處夾一物體(可由厚換薄)，兩膝并攏，然后直腿上舉至水平，再下落，15一20次X3組。

7、兩腿屈膝坐地，膝外開(kāi)，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節內側，用力下壓膝關(guān)節，至更大限度保持2秒，再還原。

8、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物(如小皮球)，用橡皮筋將踝關(guān)節捆住，練習5分鐘。

o型腿矯正鞋墊怎么墊

1、29:13我要投訴病情分析：。

2、缺乏維生素D一般容易引起佝僂?。▁型腿，o型腿），一般是幼兒時(shí)缺乏。

3、可以服用魚(yú)肝油。

4、也可以多吃深海魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物肝臟。

5、蔬菜類(lèi)：櫻桃、番石榴、柿子（空腹不宜）、草莓、橘子、獼猴桃。

6、30:08我要投訴病情分析：。

7、上述O型腿，有多方面原因引起的了，。

8、如有缺鈣，鋅也易有上述類(lèi)似癥狀表現的了，平時(shí)飲食中可多補充些富含鈣質(zhì)鋅的食物，如多喝些牛奶，豆漿，海產(chǎn)品，對O型腿也有一些幫助的了。

9、以上是對“O型腿是缺少哪種維生素造成的。

10、應多吃哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

11、33:19我要投訴病情分析：。

12、是俗稱(chēng)，其實(shí)就是醫學(xué)上說(shuō)的脛腓骨彎曲造成的膝內翻畸形，主要是缺乏維生素D或者鈣質(zhì)，正常一歲內有輕度彎曲屬于和姿勢變化是屬于正常，以后自然矯正。

O型腿應該怎么矯正?

1、建議如果情況嚴重就要進(jìn)行藥物補充，輕度可以食療，主要含鈣質(zhì)的食物有乳類(lèi)，蛋類(lèi)，含維生素D的食物主要有魚(yú)肝油，肝臟，蛋黃，還要孩子多曬陽(yáng)光。

2、34:13病情分析：。

3、主要是因缺鈣和遺傳是膝內翻形成的兩個(gè)基礎，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿、坐姿及一些運動(dòng)。

4、走路外八字腳、稍息姿勢站立、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐、蹲馬步等等，會(huì )給膝關(guān)節向外的力量，而這種力量會(huì )牽拉膝關(guān)節外側副韌帶，長(cháng)期如此，就會(huì )導致膝關(guān)節外側副韌帶松弛。

5、膝關(guān)節內外側副韌帶是膝關(guān)節內外側角度的穩定結構。

6、當外側副韌帶松弛的情況下，內側副韌帶偏大的力量就會(huì )牽拉小腿脛骨向內側旋轉，形成膝內翻。

7、膝內翻的矯正方法包括：手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

o型腿矯正墊有用嗎

1、53:28我要投訴病情分析：。

2、你好這種情況一般都是由于小時(shí)候缺鈣而導致的O型腿。

3、如果你的腿型明顯的是o型腿，你可以到正規的公立醫院，讓醫生看看你的具體情況是否可以戴矯正器。

4、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。

5、有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì )優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。

6、請選擇投訴理由涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內容買(mǎi)賣(mài)器官無(wú)意義提問(wèn)重復提問(wèn)非醫學(xué)類(lèi)咨詢(xún)違背倫理道德其他投訴理由。

7、涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內容買(mǎi)賣(mài)器官答非所問(wèn)無(wú)意義回復簡(jiǎn)單敷衍違背倫理道德復制粘貼內容開(kāi)處方常識性錯誤其他投訴理由。

o型腿可以通過(guò)鞋墊矯正嗎

1、o型腿在大家身邊并不很陌生，而且可以說(shuō)o型腿是很常見(jiàn)的，但是由于o型腿往往會(huì )影響外形的美觀(guān)，所以大家往往會(huì )通過(guò)各種方法，來(lái)矯正o型腿。

2、尤其是對于女性來(lái)講，女性愛(ài)美更勝過(guò)于男性，所以當女性出現o型腿的時(shí)候，他們更多是通過(guò)各種方法來(lái)矯正。

3、然而更常用的一種方法就是o型腿矯正帶。

4、這種矯正帶比較受歡迎的原因就是，矯正帶比較好買(mǎi)，隨處都可以買(mǎi)得到，而且，據說(shuō)效果很好，所以很多女性都會(huì )使用這種矯正帶。

5、這種矯正帶通常是綁在腿上，在人們休息的時(shí)候就可以起到矯正的效果，但是很多人都會(huì )戴著(zhù)矯正帶睡覺(jué)。

6、第二天醒來(lái)，就會(huì )出現身體的各種不適情況，所以，大家往往不知道，矯正帶是不是能夠睡覺(jué)的時(shí)候使用。

7、矯正帶確實(shí)有能夠改正腿型的效果，但是矯正帶也會(huì )影響血液循環(huán)，如果睡覺(jué)的時(shí)候也使用矯正帶的話(huà)，就會(huì )影響睡覺(jué)時(shí)候的血液循環(huán)狀態(tài)，進(jìn)而就會(huì )導致出現身體的各種不適狀況。

o型腿矯正帶正確使用圖

1、39:58我要投訴病情分析：。

2、從你所講述的情況與發(fā)來(lái)的腳指甲照片看，并不算是什么大的毛病，可能多是與你穿鞋擠壓有關(guān)。

3、建議首先是要換穿適合腳并寬松的鞋子，修剪腳趾甲時(shí)可適當的校正一下腳趾甲的生長(cháng)方向，讓其慢慢的回來(lái)正常的生長(cháng)則可。

4、14:56我要投訴病情分析：。

5、你這種情況考慮是平時(shí)修剪指甲的時(shí)候，修剪不對稱(chēng)造成的。

6、平時(shí)剪腳趾甲的時(shí)候，注意一下留下來(lái)的趾甲的外觀(guān)。

7、如果有必要可以到專(zhuān)門(mén)修腳的地方請人協(xié)助修剪。

8、另外就是平時(shí)穿的鞋子要避免太擠壓，幾個(gè)腳趾頭有點(diǎn)向內側傾斜的癥狀。

9、以上是對“腳趾甲長(cháng)歪了怎么矯正”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

10、強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強迫和反強迫并...更多>>。

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