1、在當今每個(gè)人都非常注意顏值，不光對于面貌很看重，同時(shí)一雙美腿也會(huì )加分很多。

2、很多朋友都很向往有又長(cháng)又直的腿，也有些朋友因為自己有o型腿苦惱不已，那么o型腿可以矯正么。

3、o型腿引起的原因有很多，所以在具體治療時(shí)，也要多方面的選擇，在積極配合醫生治療時(shí)，堅持鍛煉，可以讓o型腿的情況得到改善。

4、患者可以?xún)S蹲起進(jìn)行正，通過(guò)這個(gè)方法可以鍛煉小腿內側的肌肉。

5、空閑時(shí)間可以這樣做，雙腳與肩距同寬，雙腳內扣一點(diǎn)，要注意膝關(guān)節同時(shí)也要做內扣，一起做下蹲和起，要注意鍛煉時(shí)不需要完全蹲下。

6、堅持一個(gè)月，可以看到很不錯的矯正效果。

7、調整走姿也能更好的矯正o型腿，o型腿的朋友在走路時(shí)會(huì )呈外八字。

8、在行走時(shí)雙足尖會(huì )向外分，在行走的時(shí)分，腿部的壓力都會(huì )向外用力，這樣膝關(guān)節就會(huì )長(cháng)時(shí)間受到向外分的力，時(shí)間長(cháng)了，站立時(shí)膝關(guān)節就會(huì )無(wú)法并攏，就會(huì )導致o型腿的發(fā)生，所以及時(shí)的進(jìn)行糾正腿型非常重要。

o型腿去醫院能矯正嗎

1、之前我們講過(guò)了，X型腿，今天要給大家科普一下，另一個(gè)不好看的常見(jiàn)腿型-O型腿。

2、雙腳直立的時(shí)候，兩個(gè)膝蓋分開(kāi)，中間存在較大距離，不能并攏，也俗稱(chēng)“羅圈腿”。

3、為什么會(huì )有O型腿呢，主要的原因多數是兒童時(shí)期患佝僂病以后留下的后遺癥，由于缺乏維生素D，缺鈣導致的骨質(zhì)軟化。

4、也有因為患有先天性疾病引起的。

5、請大家關(guān)注公眾號“姚教授育兒園”大量?jì)和L(cháng)高、形體知識，并可以提供疾病咨詢(xún)及預約掛號服務(wù)。

6、影響美觀(guān)，影響步態(tài)，容易造成人心理上的自卑感，影響身心健康。

7、走路容易不穩，易摔跤，激烈運動(dòng)時(shí)，對膝關(guān)節內側壓力較大，容易引起關(guān)節磨損，造成骨性關(guān)節炎引起疼痛。

8、容易影響髖關(guān)節，膝關(guān)節踝關(guān)節的損傷，引發(fā)一系列關(guān)節炎，特別是在中老年時(shí)期。

o型腿可以通過(guò)正骨矯正過(guò)來(lái)嗎

1、美麗的大長(cháng)直白細腿，是所有男神女神的必要條件。

2、這一切都有一個(gè)前提，就是腿直。

3、所以我們就著(zhù)重來(lái)講講如何擁有筆直的大長(cháng)腿。

4、俗稱(chēng)羅圈腿，在醫學(xué)上又叫「膝內翻」。

5、生理性的居多，很多是過(guò)去常見(jiàn)的佝僂病后遺癥，也有遺傳或腫瘤等情況，這類(lèi)都屬于病理性的。

6、如果需要矯正，通常情況下，需要找醫生開(kāi)刀做手術(shù)。

7、我們今天要談的O形腿，大多是由日常的不正常走路、站立姿勢造成的。

8、站立時(shí)，長(cháng)期使用將重量全部壓在一條腿上的「稍息」姿勢，還有穿高跟鞋、走路外八字腳，或者跪坐、盤(pán)坐等，也比較容易造成O形腿。

9、很多人覺(jué)得叉著(zhù)腿走路酷酷的，走著(zhù)走著(zhù)就變成了O形腿，還有日本妹子很多都有輕微的O形腿，比如新垣結衣。

10、男同學(xué)愛(ài)踢足球，也很容易造成O形腿，也就是常說(shuō)的羅圈腿。

O型腿可以矯正嗎?

1、請先將雙腿合并，自然站直，主要觀(guān)察自己的腳踝和膝蓋。

2、如果在這種站姿下，踝關(guān)節內側和膝關(guān)節內側能相互靠攏、接觸，就是正常的身姿，沒(méi)有腿形問(wèn)題。

3、如果是踝關(guān)節靠攏在一起，而膝關(guān)節中間不能靠攏，雙膝向外張，則很可能是O形腿。

4、正常情況下，雙腿可以將行動(dòng)、跑跳形成的沖擊，平均分布于膝關(guān)節整體。

5、但是O形腿由于股骨外側的旋轉，很容易將壓力集中于膝蓋內側，從而形成膝關(guān)節疼痛或者關(guān)節炎。

6、膝內翻組比正常組具有更高的膝關(guān)節炎發(fā)病率。

7、仔細分析O形腿，和其他的體態(tài)問(wèn)題一樣，很多情況下依舊是由肌力不平衡導致的。

8、其中不少人是由長(cháng)期的不正常坐姿，導致臀中肌和梨狀肌僵硬收縮，而大腿內側肌群松弛無(wú)力，更后內外一拉拽，漸漸形成了O形腿。

先天o型腿可以矯正嗎

1、答病情分析：手術(shù)適應于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎，出現關(guān)節疼痛的患者。

2、手術(shù)的好處是被動(dòng)治療，矯正立竿見(jiàn)影，不需要恒心和堅持。

3、缺陷是手術(shù)技法不同，大多需要截骨，痛苦和風(fēng)險大，費用高。

4、目前比較理想的手術(shù)方法是骨外固定矯形技術(shù)。

5、該技術(shù)于80年代由俄羅斯專(zhuān)家傳入我國，成為矯形骨科領(lǐng)域的重大突破性技術(shù)，利用生物力學(xué)原理糾正各種骨畸形效果明顯，痛苦小，住院時(shí)間短，患者可在康復鍛煉中自行調節矯形器，直到效果滿(mǎn)意。

6、非手術(shù)矯正方法，其原理基本一致，都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構。

7、從而使脛骨外旋，達到矯正目標。

8、“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動(dòng)，做20～3O次。

做完o型腿矯正手術(shù)有沒(méi)有后遺癥

1、40:30我要投訴病情分析：。

2、針對你的癥狀描述，建議你更好是去正規的醫院骨科就診，積極配合醫生進(jìn)行檢查，以明確你目前腿部的發(fā)育情況。

3、以上是對“o型腿矯正怎么做。

4、動(dòng)手術(shù)的話(huà)詳細可以解釋一下嗎。

5、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

6、45:15我要投訴病情分析：。

7、“把骨頭砸碎”的提法不正確的。

8、正確的講法是把骨頭截斷，再重新在良好的位置上長(cháng)好。

9、下肢的畸形多見(jiàn)的是“O型腿”，大多數是由于幼年時(shí)期的缺鈣和過(guò)早站立，學(xué)部行走留下的后遺癥。

10、下肢的畸形如果較明顯的，當然更好還是先去醫院檢查排除骨骼上的疾病如腫瘤，感染或是膝關(guān)節的毛病等造成的下肢畸形。

11、對于排除后的孩子，除了注意生活中糾正不良的坐姿外可以使用輔助的支具矯形器械得到幫助。

o型腿能做手術(shù)矯正嗎

1、正常腿型的解剖軸與重力軸幾乎重疊，所以骨頭完美支撐了身體的重力和各種壓力，不正常的腿型源自也導致日常運動(dòng)（站、走、坐）的變形，使得身體的重力不被支持導致相關(guān)肌肉和關(guān)節的代償和損傷。

2、有問(wèn)題的腿型不但影響靜態(tài)時(shí)的美觀(guān)，運動(dòng)起來(lái)也會(huì )有這樣那樣的問(wèn)題：。

3、不但使人氣質(zhì)下降，更重要的是健康也在受損。

4、下圖為腿型的分類(lèi)圖，光腳直立地面挺胸收腹對鏡子或拍照觀(guān)察。

5、直立時(shí)雙腳雙膝并攏，髕骨（膝蓋骨）和腳趾朝正前。

6、膝蓋上下、腳踝上4個(gè)空隙。

7、直立時(shí)雙腳并攏膝蓋不能相碰，髕骨朝內。

8、雙膝并攏而膝蓋上無(wú)空隙，雙腳無(wú)法并攏。

9、膝蓋上基本正常，小腿間空隙過(guò)大。

10、雙腿間空隙很大，髕骨朝外。

11、自體脂肪移植是矯正O型腿的常用方法，也是主流方法。

o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、愛(ài)美是人的天性，每個(gè)女孩都想要一雙又細又直的腿，但是，光是瘦還不夠，一雙腿是否足夠美往往還取決于腿型。

2、如果是O型腿，那就需要做O型腿矯正才能讓腿變直了。

3、我們先來(lái)看看，美腿的標準是什么。

4、大街上的美女數不勝數，要找到一雙標準的腿型還是不難的。

5、大小腿長(cháng)度和粗細比例均勻，關(guān)鍵是腿型很直。

6、小伙伴們可以對照著(zhù)下面這張圖和自己的腿型，先做一個(gè)直觀(guān)的判斷。

7、一般把腿型分為一下三種：。

8、膝蓋和腳踝能緊貼，而且無(wú)明顯縫隙，雙腿挺直，從外觀(guān)上看并無(wú)明顯彎曲。

9、主要表現為雙腳站立并攏時(shí)，膝關(guān)節的內側不能并攏。

10、雙腳站立時(shí)，無(wú)法合并雙膝，大、小腿的內側部分都難以接觸，整體看上去會(huì )比較像英文字母X。

11、日?？赡軙?huì )造成O型腿的行為。

12、很多人會(huì )有蹺二郎腿的習慣，但是亮健好藥君一直反對大家有這個(gè)不好的習慣。

后天o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、因為蹺二郎腿會(huì )使得雙腿的長(cháng)時(shí)間相互擠壓，從而影響下肢血液循環(huán)，導致容易出現靜脈曲張，還會(huì )壓迫到腿部神經(jīng)，可能出現麻痹的癥狀，長(cháng)時(shí)間下來(lái)會(huì )導致腿型扭曲。

2、長(cháng)時(shí)間穿高跟鞋走路，膝蓋會(huì )因腳尖使導致太用力于腿肚上，久而久之非常容易變蘿卜腿。

3、可以觀(guān)察一下喜歡穿高跟鞋的明星，你可以看到她們的小腿肌肉都相當搶眼。

4、經(jīng)常是趴著(zhù)睡容易造成足內翻或外翻，長(cháng)時(shí)間使用這個(gè)睡姿，會(huì )對腿型造成很大的危害。

5、了解了這些影響腿型的日常行為后，我們知道，腿型缺陷也是可以由后天因素造成的，那么也肯定可以通過(guò)后天的練習來(lái)改善矯正，讓腿變直的。

6、接下來(lái)我們就來(lái)看下O型腿矯正怎么做吧。

7、對于O型腿美妞們來(lái)說(shuō)，更好的矯正方法就是鍛煉腿部?jì)葌燃∪狻?

8、練習?shū)澴邮綍r(shí)，大小腿肌群都能得到充分拉伸，可以減少大腿外側的脂肪，能使腿型更加緊致，走路時(shí)更加有力挺拔。

o型腿可以手術(shù)矯正嗎

1、對于患有o型腿癥狀的患者，可以適當的通過(guò)手術(shù)的方式讓自己的病情有所好轉，比如說(shuō)可以適當的通過(guò)骨頭的手術(shù)，讓自己的骨頭升直而不會(huì )彎曲，這點(diǎn)是非常重要，而且是非常健康的。

2、而且對于患有o型腿癥狀的小孩子來(lái)說(shuō)，如果不能進(jìn)行手術(shù)的話(huà)，可以適當的帶一些矯正的帶子，這樣從而能夠有效地讓自己的偶像腿癥狀不會(huì )特別的嚴重，而且還能夠有效的讓自己的骨頭正常的發(fā)育。

3、還有一點(diǎn)也是非常重要的，那就是對于患有o性腿癥狀的患者，想要讓骨頭正常的發(fā)育，一定要多吃一些維生素含量比較高的食物，比如說(shuō)一些西蘭花，青菜青瓜苦瓜都是非常健康的。

4、所以總而言之，對于患有o型腿癥狀的患者，一定要及時(shí)的去醫院接受治療，特別是對于一些身材非常矮小的患者，可以非常好的讓自己身高變高。

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