時(shí)間:2021-12-12 23:04:05 瀏覽:0 來(lái)源:創(chuàng )始人
1、怎么判斷是不是真正的o型腿。
2、醫學(xué)上稱(chēng)為”膝內翻”。
3、以?xún)上轮匀簧熘被蛘玖r(shí),兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。
4、O型腿分為先天因素和后天因素,先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時(shí)期疾病因素造成,大多屬于骨質(zhì)改變性O型腿。
5、而后天因素更常見(jiàn)的就是不良的生活習慣和姿勢導致,多屬于軟組織失衡性O型腿。
6、其次是類(lèi)遺傳因素,父母有O型腿,孩子在學(xué)習走路習慣模仿行為,也會(huì )導致O型腿,這個(gè)也屬于軟組織失衡性O型腿。
7、成年后,能否通過(guò)鍛煉矯正。
8、更常見(jiàn)的軟組織失衡為主的O型腿該如何矯正。
9、軟組織按緊張的程度由輕到重可以分為:痙攣、攣縮、硬化、鈣化、骨化。
10、一般的訓練拉伸對痙攣很有效果。
11、但是成年人O型腿大多數失衡的軟組織呈現的是一種攣縮的狀態(tài),攣縮的狀態(tài)就好比是一塊牛板筋。
1、50:32我要投訴成年人O型腿通過(guò)綁腿矯正的方法是基本無(wú)效的,因為骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟了,已經(jīng)定型了,現在用保守治療已經(jīng)不行了。
2、如果不是很?chē)乐乜梢圆挥弥委?,如果需要治療可以采用外科手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療,可以更大程度的來(lái)矯正O型腿的畸形。
3、術(shù)后需要注意預防感染,同時(shí)需要適當的行關(guān)節功能鍛煉。
4、你現在的癥狀可能是矯正綁腿過(guò)程中導致的卡壓癥狀,建議不要繼續進(jìn)行了。
5、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。
6、有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì )優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。
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1、45:23我要投訴病情分析:。
2、你說(shuō)的這種情況是你的膝關(guān)節發(fā)育的問(wèn)題,也就是說(shuō)你這種情況屬于,父母基因給你帶來(lái)的東西。
3、你用綁繃帶的辦法肯定是不行的,好包括你服用那個(gè)藥,這種情況如果想要真正想糾正的話(huà),是必須手術(shù)治療的。
4、52:30我要投訴病情分析:。
5、根據你的病情描述,如果程度較輕,矯正帶如果每天定時(shí)綁腿的話(huà)會(huì )有一定效果的,但是要堅持。
6、為了防止反彈,你可以綁的時(shí)間更長(cháng)一些,把不正確的姿勢改掉,如走路等等,只要綁的時(shí)間夠長(cháng),效果越來(lái)越好。
7、但如果骨骼發(fā)育已完全,那么這種方法效果一般,建議手術(shù)矯正。
8、以上是對“o型腿矯正綁繃帶有用么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
9、52:34我要投訴病情分析:。
10、像你這個(gè)年齡階段單純通過(guò)捆綁的方法來(lái)進(jìn)行治療,效果并不是非常的明顯。
1、24:24我要投訴病情分析:。
2、15歲,即使骨骺沒(méi)有閉合,今后生長(cháng)的空間也不會(huì )很大。
3、可以預測其生長(cháng)的空間。
4、如果生長(cháng)的空間很大,那么可以做微創(chuàng )的8字鋼板手術(shù),逐漸靠自身生長(cháng)來(lái)矯正畸形。
5、以上是對“未成年人如何矯正xo型腿”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
6、36:55我要投訴病情分析:。
7、學(xué)名稱(chēng)膝內翻,指的是在雙足并攏放松直立時(shí),雙膝關(guān)節之間存在縫隙的一種缺陷。
8、一般認為雙足并列站立,兩踝靠攏,。
9、兩膝分離的距離超過(guò)10厘米以上為O型腿。
10、一般沒(méi)有什么好方法的,必要時(shí)可考慮手術(shù)的,建議到正規的整形醫院做個(gè)詳細的檢查再確定治療方案。
11、42:15我要投訴病情分析:。
12、這是缺鈣造成的,或是遺傳的,小時(shí)候沒(méi)有及時(shí)治療,現在藥物沒(méi)有快速有效的治療方法。
1、更好結合醫生手術(shù)矯正,平時(shí)飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果,按時(shí)補鈣。
2、18:06我要投訴病情分析:。
3、但o型腿畢竟是脛骨內旋引起的,所以上述方法或許對未成年人或骨髓沒(méi)有完全定型的人群有效。
4、每天堅持靠墻立正站好,想象自己的兩個(gè)膝蓋可以靠近,堅持十分鐘,晚上側臥睡覺(jué)。
5、不要穿窄褲子,閑暇坐著(zhù)也要堅持并攏雙腿,堅持就會(huì )勝利。
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1、大多數人都有或多或少的O型腿了,看每個(gè)人的愛(ài)美程度,完美主義由不得一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵。
2、一般情況下自然站立雙腿不能合攏或者小腿之間有縫隙,都是O型腿的癥狀,很多人也不會(huì )在意。
3、但是需要強調的是人體上半身體重是壓在雙腿上的,如果本身是O型腿,不及時(shí)加以糾正和改善的話(huà),久而久之腿部可能會(huì )越來(lái)越嚴重,很多人都是成年后才發(fā)現自己是O型腿,就是過(guò)去沒(méi)有太在意。
4、因為變化是微乎其微不易察覺(jué)的。
5、如果有條件還是盡量糾正。
6、矯正的方法一般就是綁帶、夾板、手術(shù)。
7、后者采納的比較少,畢竟風(fēng)險和費用高些。
8、普通的方法就是綁帶,或者自己拿兩個(gè)繩子綁腿,簡(jiǎn)單實(shí)惠。
9、再就是夾板,在腿的一側樹(shù)立夾板,腿就以?shī)A板為標桿慢慢標直。
10、我一開(kāi)始用綁帶,效果不理想,沒(méi)辦法活動(dòng),硬生生的把腿綁一起不是很科學(xué)。
1、因不能面診,醫生的建議僅供參考共7條醫生回復林沖主任醫師兒科-新生兒科貴陽(yáng)市婦幼保健院咨詢(xún)范圍:兒科、新生兒科疾病。
2、新生兒病理性黃疸、新生兒肺炎、低體重兒、蠶豆病、兒童肺炎、毛細支氣管炎、支氣管哮...詳情>>病情分析:你好,這種情況要不繼續這樣矯正,要不就只有手術(shù)矯正。
3、根據你自己的情況選擇吧。
4、就是說(shuō)綁帶可以矯正么。
5、這個(gè)更好去咨詢(xún)骨科醫生,看了他的情況再明確矯正方式。
6、但是綁的膝蓋骨頭那里很痛,會(huì )不會(huì )以后有什么后遺癥。
7、你這個(gè)亂棒會(huì )造成更嚴重的畸形以及循環(huán)不良。
8、不過(guò)我也有聽(tīng)說(shuō)有人通過(guò)綁帶矯正的。
9、我主要是膝蓋骨那里向外,其實(shí)本身骨頭是不算彎的。
10、聽(tīng)說(shuō),那只是聽(tīng)說(shuō),沒(méi)有依據,你沒(méi)有專(zhuān)業(yè)。
11、我這樣的o型腿屬于中度還是輕度。
1、O型腿是指站立時(shí),兩個(gè)膝關(guān)節之間無(wú)法并攏,。
2、在醫學(xué)上指的是在膝關(guān)節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度,。
3、O型腿的成因是什么呢。
4、缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個(gè)基礎,。
5、但更直接的原因,還是在于走姿、站姿及坐姿。
6、走路外八字腳、稍息姿勢站立、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐等等,。
7、會(huì )給膝關(guān)節向外的力量,而這種力量會(huì )牽拉膝關(guān)節外側副韌帶,。
8、就會(huì )導致膝關(guān)節外側副韌帶松弛。
9、膝關(guān)節內外側副韌帶:是膝關(guān)節內外側角度的穩定結構。
10、當外側副韌帶松弛的情況下,內側副韌帶偏大的力量,。
11、就會(huì )牽拉小腿脛骨向內側旋轉,形成膝內翻,即O型腿。
12、O型腿的人,平時(shí)站立和走路時(shí),。
13、都是腿外側肌肉用力,內側用不上力。
14、因此腿部肌肉不勻稱(chēng),往往外側肌肉多,內側肌肉少。
1、形成的腿部肌肉輪廓線(xiàn)就是彎曲的,給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了。
2、由于腿內側肌肉少,會(huì )導致雙腿間的縫隙別大。
3、外側肌肉多,就顯得胯寬,。
4、腿短,上下不協(xié)調。
5、對于非常嚴重的O型腿,膝關(guān)節距離超過(guò)8cm的,可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正。
6、矯正需要對脛骨、腓骨進(jìn)行鍥型切除,。
7、術(shù)后進(jìn)行內固定或者外固定,對身體的創(chuàng )傷比較大。
8、保守的矯正方法,除嚴重的O型腿外,。
9、一般的O型腿都可以通過(guò)一些手段矯正得到改善。
10、O型腿的人走路多為外八字,即行走的時(shí)候,雙足尖向外分,。
11、在行走的時(shí)候,腿部會(huì )向外用力,膝關(guān)節受到向外分的力,。
12、站立的時(shí)候膝關(guān)節就會(huì )無(wú)法并攏,變成O型腿。
13、所以要先調整走姿,學(xué)會(huì )重心放腿內側。
14、良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,。
1、雙臂放松在身體兩側自然擺動(dòng),。
2、腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。
3、剛開(kāi)始調整時(shí)可能覺(jué)得很別扭,。
4、有種不會(huì )走路的感覺(jué),時(shí)間長(cháng)了就自然了。
5、上文已經(jīng)提到,走路外八字腳、稍息姿勢站立、。
6、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐、蹲馬步等等,都屬于造成O型腿的原因中。
7、我們如果想改造自己的腿型,。
8、除了走路的姿勢之外,其他姿勢和細節,也需要處處留心。
9、矯正鞋墊是外側高、內側低,。
10、站立時(shí),可以給小腿一個(gè)向外旋轉的力量,。
11、能預防因走姿不好導致的O型腿。
12、但對于輕微O型腿患者有效,。
13、不適用于O型腿程度較高的患者。
14、跟著(zhù)Zebra教練,。
15、學(xué)幾個(gè)日常在家就能做的矯正訓練動(dòng)作吧~。
16、幫你拉伸骨骼形態(tài)、加強大腿內側的肌肉,。
17、每個(gè)動(dòng)作20個(gè)/4組,靜力夾枕保持1分鐘/5組。
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