1、在雙足跟及足掌并攏，放松雙腿直立，如兩膝存在距離，就說(shuō)明是有O型腿了。

2、一般根據常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距兩個(gè)指標，判斷O型腿的輕重程度。

3、所謂常態(tài)膝距，指的是直立時(shí)兩足踝部靠攏、雙腿和膝關(guān)節放松時(shí)，雙膝關(guān)節內側的距離。

4、指的是直立時(shí)兩足踝部靠攏、腿部和膝關(guān)節向內用力并攏，雙膝關(guān)節內側的距離。

5、根據常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距的大小，O型腿分為輕度、中度和重度。

6、常態(tài)膝距在3厘米以下，為輕度。

7、常態(tài)膝距大于10厘米的屬重度。

8、O型腿形成原因多種，包括骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良，而出現膝內翻的改變。

9、長(cháng)期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關(guān)節的肌肉力學(xué)失衡，長(cháng)期的肌肉力學(xué)失衡可以導致關(guān)節發(fā)生移位，而形成膝內翻。

10、外傷或其他疾病導致的O型腿等。

26歲了o型腿怎么矯正

1、正常的膝關(guān)節，壓力是平均分布在關(guān)節面上的。

2、而O型腿的人，由于膝關(guān)節內翻，身體重量就過(guò)多集中于膝關(guān)節內側關(guān)節面上。

3、過(guò)度的壓力和摩擦力，會(huì )導致膝關(guān)節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節炎。

4、到年齡大了，就容易出現關(guān)節痛，影響到正常的行走活動(dòng)。

5、由于不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關(guān)節的肌肉力學(xué)失衡造成的O型腿，可以采用一定的保守治療措施，使O型腿改善或矯正。

6、O型腿的矯正方法包括：儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

7、骨結構異常引起O型腿，一旦成年以后，基本上沒(méi)有特別好的辦法能通過(guò)保守治療進(jìn)行矯正。

8、要矯正明顯的O型腿，唯一有效的辦法是截骨術(shù)。

9、O型腿截骨方式很多，具體措施根據畸形的程度和位置而定。

10、脛骨高位截骨更常見(jiàn)，這種截骨術(shù)是將造成膝關(guān)節畸形的骨骼部分截開(kāi)，將截骨間隙撐開(kāi)，矯正畸形，將骨骼固定，待截骨間隙愈合，治療徹底完成，手術(shù)創(chuàng )傷不大，非常有效。

成年以后o型腿能矯正嗎怎么矯正

1、成年人患有O型腿完全可以做手術(shù)矯正。

2、不能像嬰幼兒時(shí)期使用特制的矯形器，使O型腿逐漸得以矯正，但成年人可以通過(guò)做適當的矯形手術(shù)治療，使O型腿得以矯正。

3、具體方法是先要確定雙下肢全長(cháng)位X線(xiàn)中下肢膝關(guān)節內翻畸形的角度，決定在脛骨平臺近端做楔形截骨的角度，并且需要將腓骨頭位置打斷，然后做矯形治療，還需要做適當的牢靠的內固定。

4、當矯形手術(shù)做完之后骨質(zhì)完全愈合，O型腿就可以被矯正。

5、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:16''。

6、成年以后O型腿能矯正嗎。

7、成年以后O型腿能糾正，事實(shí)上，絕大多數患者的O型腿也只能在成年后才能矯正。

8、新生兒時(shí)期可以通過(guò)矯形的外固定器械來(lái)使O型腿得到部分矯正，但兒童生長(cháng)到一定年齡后沒(méi)有辦法再使用外固定器械矯正，只有等待到成年后，骨骼完全閉合才能通過(guò)手術(shù)矯正。

33歲o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、在手術(shù)過(guò)程中可以將膝關(guān)節的內翻畸形幾乎全部矯正，膝關(guān)節內翻畸形較小時(shí)可以徹底矯正，內翻畸形角度較大時(shí)也可以大部分矯正。

2、成年后O型腿完全可以矯正。

3、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:16''。

4、成年以后腿型能不能矯正，要看是由于功能性原因導致的腿型不正常，還是結構性導致的腿型不正常。

5、有的患者腿部的肌肉力量不平衡，包括腿部?jì)葌?、外側的力量不平衡或者屈肌、伸肌的力量不平衡，導致在行走、站立的時(shí)候腿型不正常，可以通過(guò)鍛煉腿部的肌肉，均衡的肌肉的力量，矯正腿形不正常，這是完全可以做到的。

6、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:20''。

7、O型腿的矯正，分為保守治療以及手術(shù)治療。

8、保守治療原理是一樣的，都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構，從而使脛骨外翻，達到矯正的目標。

23歲o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、非手術(shù)矯正方法好處是費用低、風(fēng)險小，缺陷則是主動(dòng)治療見(jiàn)效慢，需要長(cháng)期堅持。

2、向后邁步走，注意要腳跟先著(zhù)地，路線(xiàn)走直，每次走八步。

3、鍛煉腿部?jì)葌燃∪獾姆椒ā?

4、雙足曲起，小腿與大腿呈45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

5、如果保守治療沒(méi)有很好的效果，需要進(jìn)行手術(shù)治療。

6、手術(shù)適用于骨性畸形的患者，通過(guò)手術(shù)截骨以及內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線(xiàn)以及外觀(guān)。

7、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:26''。

8、如何矯正O型腿，需要根據患者的年齡及生長(cháng)發(fā)育狀態(tài)確定，如果患者年齡較輕，正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，需要行外固定架治療，通過(guò)物理方法矯正O型腿。

9、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:13''。

10、因為在兒童期由于生長(cháng)發(fā)育，可以使得肢體的塑形比較良好，所以通過(guò)手法矯正，局部的按摩、熱敷可以得到比較良好的結果。

三十多歲o型腿能矯正嗎

1、要是成年人比較嚴重的O形腿，較年輕的可以進(jìn)行股骨和脛骨的截骨治療，老年人可以進(jìn)行全膝關(guān)節置換手術(shù)。

2、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:23''。

3、O型腿即膝內翻，又稱(chēng)羅圈腿、弓形腿是一種下肢畸形疾病。

4、主要表現為兩下肢自然伸直或站立時(shí)兩足內踝能相碰，而兩膝不能靠攏。

5、膝關(guān)節處小腿的脛骨向內旋旋轉了角度。

6、膝內翻形成的基礎原因是缺鈣、遺傳和佝僂病。

7、直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及運動(dòng)。

8、膝內翻多見(jiàn)于嬰幼兒，幼兒時(shí)期易引發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎等并發(fā)癥。

9、治療方法主要有非手術(shù)治療、手術(shù)治療和康復治療。

10、矯正方法包括夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

11、手術(shù)適應于有骨性畸形的患者，通過(guò)手術(shù)截骨加內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線(xiàn)及外觀(guān)，嚴重的膝內翻畸形，截骨加內固定矯形，可能會(huì )造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉，易出現相關(guān)并發(fā)癥。

30歲o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經(jīng)血管的并發(fā)癥。

2、非手術(shù)矯正方法，其原理基本一致，都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構，從而使脛骨外翻達到矯正目標。

3、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)02:08''。

4、O型腿首先要鑒別的是，O型腿是由于脛骨內髁發(fā)育不良造成的，還是由于脛骨平臺的內側磨損造成的。

5、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:24''。

6、在日常生活中，如果病人發(fā)生O型腿的現象，在臨床上可以診斷為膝內翻，其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天繼發(fā)性的。

7、病人發(fā)生膝內翻后，在具體矯正上應該根據內翻的角度和病人年齡，而采取不同的治療方法。

8、如果兒童發(fā)生膝內翻，由于兒童骨骼沒(méi)有發(fā)育成熟，骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合，多數采用保守治療，可以用傳統的中醫手法進(jìn)行矯正，然后長(cháng)時(shí)間佩戴O型腿矯正支具繼續固定。

19歲o型腿還能矯正嗎

1、如果成人發(fā)生膝內翻，而且膝內翻角度超過(guò)17度，首選手術(shù)治療，可以在硬膜外麻醉下，進(jìn)行脛骨上端的楔形截骨術(shù)，術(shù)后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。

2、同時(shí)還要囑咐病人口服接骨藥物，以促進(jìn)骨折部位早期愈合。

3、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:18''。

4、一旦患兒到了13、14歲、15歲，骨骺已經(jīng)閉合，或者已經(jīng)接近閉合，這個(gè)方法不是很適用。

5、這個(gè)在骨骼發(fā)育成熟以后，后期如果出現有這種明顯的O型腿，要矯正唯一有效的辦法，還是截骨術(shù)。

6、對于成人以后的截骨術(shù)，很多患者聽(tīng)到截骨，覺(jué)得我要把骨頭打斷了重新接上很可怕，但是實(shí)際上隨著(zhù)技術(shù)的進(jìn)步，各種內固定和外固定的技術(shù)的提高，現在可以把截骨術(shù)，對于患者的損傷做到更小。

7、那還有一種方法，這種內固定的方法，我們可能稍微切開(kāi)一個(gè)口放置鋼板和截骨。

24歲o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、第二個(gè)這種外架相對來(lái)講，它的截骨的損傷比較小的，通常我們可以做一個(gè)筋皮的截骨，對于小腿骨的截骨的切口，通常能控制到1cm-1.5cm。

2、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)04:20''。

3、O型腿又叫羅圈腿，醫學(xué)上稱(chēng)之為膝內翻，可以采用膝關(guān)節的矯形支具或者是夾板來(lái)進(jìn)行矯形，這種矯形方法對于兒童時(shí)期是有一定效果的，對于成人效果不是特別明顯，而且在整個(gè)矯形過(guò)程中是很痛苦的。

4、可以通過(guò)功能鍛煉來(lái)緩解O型腿的癥狀，還有緩解O型腿的畸形，主要的功能鍛煉方法：第一、身體側躺，脖子可以墊一個(gè)枕頭，然后右腿抬起，起身趴地。

5、左腿90°抬起，膝關(guān)節離地。

6、回躺身體、屈膝，右腿伸直抬起。

7、平躺身體，右腳尖向上，左膝關(guān)節極度屈曲，小腿向后拉伸。

8、對于比較嚴重的O型腿，可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行截骨矯形，必要的時(shí)候可以通過(guò)內固定的方法來(lái)進(jìn)行固定。

三十多歲了o型腿還能矯正嗎

1、你可以嘗試以下三種常用的糾正方法：1.O型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動(dòng)，做20～3O次。

2、彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動(dòng)，做20～30次。

3、兩腳開(kāi)立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。

4、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動(dòng)。

5、再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動(dòng)，各做20～30次。

6、坐在椅子上，盡力用小腿夾住書(shū)，堅持一定時(shí)間。

7、如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著(zhù)。

8、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來(lái)。

9、稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn)。

10、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。

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