1、除了更右，左跟中這兩位博主都不是細腿，但小A字裙和褲裙讓臀型和大腿的形狀都變得模糊，寬下擺與腿之間距離比較大，讓人有一種腿變細了的感覺(jué)。

2、而更右這種類(lèi)哈倫褲型的九分褲是更適合大腿粗星人的，只露出了纖細的腳踝，臀腿形狀都特別不明顯。

3、我們再來(lái)看看小腿肚子大有什么解決方法。

4、小腿肚子比較明顯的小伙伴，除了穿闊腿褲、大長(cháng)裙把它遮起來(lái)以外，我們還可以穿那些長(cháng)度在膝蓋以上10厘米左右的短褲、短裙。

5、因為小腿肚子大的人，大腿不一定粗。

6、而小腿肚在外人眼里（特別是直男）距離臉很遠，平常真心比較少留意（加上短裙短褲大家都在看大腿，沒(méi)人留意小腿）。

7、我們只要做到不強調它，已經(jīng)OK。

8、這兩位博主整條腿都不算粗，但小腿肚子相對比較大。

怎樣改善o型腿?矯正技巧

1、她們都選擇了短褲、短裙，讓腿部線(xiàn)條變得修長(cháng)而連貫，腿肚子反而不明顯。

2、前面我提到，不要強調腿、肚子就ok。

3、剛好卡在小腿肚上的褲子，比如7分窄管褲，就是無(wú)意中強調了腿肚子。

4、圖左這種寬腿褲無(wú)論褲型還是長(cháng)度都很適合這位博主。

5、褲長(cháng)剛好過(guò)了小腿肚的下方，露出了相對較細的腳踝，但如果她穿的是淺口一點(diǎn)的單鞋會(huì )更顯瘦，因為她腳踝有點(diǎn)粗。

6、上圖右這位博主是小腿很細的，但如果小腿粗的人穿這種長(cháng)度的褲子只會(huì )悲劇。

7、長(cháng)裙的長(cháng)度剛好到小腿肚子的中間，也是強調腿肚子的款式。

8、本來(lái)我們都沒(méi)注意到你腿肚子大，你給卡了一下，我們就注意了。

9、圖中間這位博主露出更細的腳踝，其余藏著(zhù)，不知道你腿粗不粗。

10、圖右這位博主整條腿都粗而結實(shí)，穿露膝短裙，反而可以起到轉移視線(xiàn)的作用。

o型腿能矯正嗎

1、但圖左美女雖然裸色長(cháng)裙很仙，無(wú)奈裙長(cháng)剛好卡到小腿肚，搭配了勒成肉粽的踝帶鞋子，看上去整個(gè)腿很粗。

2、我們再聊聊“整條腿都很粗”這個(gè)事情。

3、如果你有lookbook活躍博主（如下圖）的無(wú)邊自信，其實(shí)你可以穿熱褲。

4、雖然腿不細，但腿結實(shí)的話(huà)，全露出來(lái)看起來(lái)挺清爽的。

5、腿不結實(shí)的就算了吧……。

6、整條腿都粗的這種情況曾經(jīng)發(fā)生在我以前一個(gè)舍友身上（就是開(kāi)頭我提到的那位），這姑娘我跟我軍訓就很要好。

7、她腿的可是冬天穿不了牛仔褲和長(cháng)靴的。

8、但自從有了長(cháng)裙和闊腿褲，就完整地拯救了她的造型，好看的人，人生道路就是走得比較順。

9、上圖兩位博主，分別穿了闊腿褲和長(cháng)裙（高腰款）顯高顯瘦，腿型在飄逸的下擺中完全看不清，只能靠猜，引起無(wú)限遐想。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、特別像這類(lèi)上半身瘦的小姐姐，會(huì )讓人以為她全身都是上半身那么瘦。

2、我們來(lái)關(guān)注一下“腿不直”這個(gè)問(wèn)題。

3、大約是上個(gè)禮拜，我的wei博上有粉絲跟我私信交流，提到她腿不直。

4、這是已經(jīng)第N個(gè)私信我問(wèn)自己“腿不直”怎么辦的粉絲了。

5、腿不直出現在腿粗上反而不明顯，但出現在腿細上更容易看出腿型問(wèn)題。

6、由于她太瘦，左圖窄管貼腿褲讓腿看起來(lái)不夠直，右圖長(cháng)裙LOOK倒是很不錯。

7、我們應該怎么辦呢。

8、第一要務(wù)就是趕緊扔掉你的緊身褲。

9、因為緊身褲很強調腿型，讓你的羅圈腿、X型腿變得非常明顯。

10、會(huì )比穿短褲、短裙，露腿更明顯。

11、為了讓小伙伴們快速找到方向，Triya花了一晚上刷了好多個(gè)品牌店，幫大家找到10款我認為比較適合粗腿小伙伴的單品供你們參考。

O型腿矯正會(huì )變高嗎

1、o型腿是指膝內翻的腿型，是以小腿脛骨的翻轉方向命名，又稱(chēng)為羅圈腿、弓形腿和籮筐腿。

2、當雙腳并攏直立時(shí)雙膝間存在距離就說(shuō)明有o型腿了。

3、除了通過(guò)手術(shù)矯正外，o型腿還可以通過(guò)一些非手術(shù)的方法進(jìn)行矯正。

4、將為你介紹各種o型腿矯正方法，教你o形腿怎么矯正。

5、先來(lái)測試一下自己的O型腿是哪種程度。

6、站在鏡子前觀(guān)察一下，在自然的站姿中，你的膝蓋是否能靠攏。

7、如果你的膝蓋能夠自然靠攏，那么恭喜你，你的腿型不是O型腿。

8、如果用來(lái)夾緊之后才可以并攏膝蓋，也很欣慰，你只是中輕度的O型腿，可以經(jīng)常練習兩腳并攏動(dòng)作來(lái)改善。

9、如果你的膝蓋夾用力夾緊也靠不攏，那么你就是重度的O型腿，就需要花心思去矯正啦。

10、判斷自己的O型腿是否嚴重，也可以用尺子來(lái)量一下：。

o型腿能矯正過(guò)來(lái)嗎

1、常態(tài)膝距在3厘米以下，為輕度。

2、常態(tài)膝距大于10厘米的屬于重度。

3、如果不滿(mǎn)意，那就來(lái)看看為什么會(huì )變O型腿吧。

4、O型腿的人平時(shí)站立或走路時(shí)，都是腿外側肌肉用力，內側用不上力。

5、因此腿部肌肉發(fā)育不勻稱(chēng)，往往外側肌肉多，內側肌肉少。

6、這樣形成的腿部肌肉輪廓就是彎曲的，給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了。

7、其實(shí)并不全部是骨頭彎曲了，只有少數才是真正的骨頭彎曲的。

8、如果要判斷骨頭是否彎了，更直接的方法是拍X線(xiàn)正位片。

9、O型腿矯正后，不僅可以真正增加身高，增加腿長(cháng)，視覺(jué)上更加增加腿的比例。

10、如果你的O型腿沒(méi)有嚴重到影響健康，如引發(fā)關(guān)節炎等，那么可以嘗試居家自行矯正的。

11、你可以這樣做：走路時(shí)，學(xué)會(huì )重心放腿內側。

12、良好的走姿是身體直立、收腹直腰、平視前方，雙臂在身體兩側自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。

o型腿不矯正會(huì )越來(lái)越嚴重嗎

1、剛開(kāi)始調整時(shí)可能覺(jué)得很別扭，有種不會(huì )走路的感覺(jué)，時(shí)間才長(cháng)就自然了。

2、一有空就記得做夾緊動(dòng)作。

3、這樣不僅能夠矯正腿型，時(shí)間長(cháng)了，還有瘦腿的功效，特別是瘦大腿。

4、蹲起矯正法鍛煉小腿內側肌肉。

5、你可以這樣做：雙腳分開(kāi)與肩同寬，雙足和膝關(guān)節略微內扣，做下蹲和起立的動(dòng)作，不需要完全蹲下去。

6、你可以這樣做：如果你的雙膝是往外旋轉的O型腿（走路容易外八字），因為彎曲程度較嚴重。

7、所以除了做夾緊運動(dòng)外，不妨嘗試捆綁法矯正。

8、坐在椅子上，兩腿并攏。

9、在膝蓋以下腳跟以上，均勻地捆綁橡皮帶。

10、捆綁后站起，記得要將身體挺正，抬頭挺胸，約站立15分鐘即可。

11、站立時(shí)如果感到疼痛或是腳麻，就是捆綁過(guò)緊，要重新捆綁。

12、也可以?xún)墒址鲋?zhù)欄桿或椅背做下蹲站起的重復動(dòng)作。

o型腿不矯正后果怎樣

1、O型腿通常被稱(chēng)為膝內翻，是指雙腿在站直合攏的時(shí)候，兩邊的膝蓋不能合攏，讓雙腿呈現O的形狀。

2、如果膝蓋的距離越大，你的O型腿膝內翻，就會(huì )越嚴重。

3、O型腿不僅會(huì )讓你的腿看上去沒(méi)那么漂亮，長(cháng)遠來(lái)看，O型腿讓膝關(guān)節內外側受力不均勻，會(huì )增加膝關(guān)節內側的壓力，增加患骨性關(guān)節炎的風(fēng)險。

4、如果你熱愛(ài)運動(dòng)，尤其是腿部高沖擊力運動(dòng)，如跑步，則需要做好矯正工作。

5、同時(shí)O型腿也會(huì )改變你自身的姿勢，帶來(lái)腰背部的疼痛。

6、調整O型腿主要分手術(shù)治療與非手術(shù)治療兩種。

7、手術(shù)治療主要是切除膝關(guān)節多余的骨骼去矯正O型腿，并在術(shù)后進(jìn)行針性康復運動(dòng)。

8、非手術(shù)治療，主要有運動(dòng)康復與使用矯形輔具。

9、我們可以通過(guò)站立位雙腿并攏，測量?jì)蓚€(gè)膝關(guān)節內側之間的距離，去判斷O型腿的程度。

o 型腿怎么改正

1、那我給你幾個(gè)力學(xué)方面的方法：力學(xué)治療法，只要每天施行3次，3個(gè)月之后，更少能長(cháng)高3厘米，體態(tài)會(huì )變得婀娜多姿,可以說(shuō)是一舉兩得的美容體操。

2、并攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向后移開(kāi)半步，然后把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續做15～20次。

3、可以使大腿及膝蓋的線(xiàn)條優(yōu)美柔和，令左右兩腿勻稱(chēng)。

4、兩腳打開(kāi)30～60厘米，挺直地站立，把一條腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側的腳趾。

5、可以使兩腕的線(xiàn)條優(yōu)美柔和，腰圍縮小，并矯正脊椎柱的彎曲。

6、兩腳打開(kāi)60～70厘米，把一條腿向后退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然后把雙臂水平地向后甩去。

7、向長(cháng)腿的方向扭轉7次，向短腿的方向扭轉4次。

8、可以使腰圍緊縮，體態(tài)嬌美。

腿o型能矯正嗎一

1、并攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向后移開(kāi)半步，然后把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續做15～20次。

2、可以使大腿及膝蓋的線(xiàn)條優(yōu)美柔和，令左右兩腿勻稱(chēng)。

3、兩腳打開(kāi)30～60厘米，挺直地站立，把一條腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側的腳趾。

4、可以使兩腕的線(xiàn)條優(yōu)美柔和，腰圍縮小，并矯正脊椎柱的彎曲。

5、兩腳打開(kāi)60～70厘米，把一條腿向后退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然后把雙臂水準地向后甩去。

6、向長(cháng)腿的方向扭轉7次，向短腿的方向扭轉4次。

7、可以使腰圍緊縮，體態(tài)嬌美。

8、面向墻壁，保持30厘米的距離站住，一條腿向后退半步，腳后跟張開(kāi)，讓足尖朝向內側，再把兩手按在墻壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿勢，并攏著(zhù)兩個(gè)膝蓋，曲伸雙腿。

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