1、03:50我要投訴進(jìn)行矯正帶治療是有作用的對于患者出現o型腿，或者是x型腿，早期的時(shí)候進(jìn)行矯正帶治療它是有作用的，特別是對于嬰幼兒一般可以使用矯正帶，讓患者的下肢恢復正常的力線(xiàn)，使下肢變直。

2、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。

3、有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì )優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。

4、請選擇投訴理由涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內容買(mǎi)賣(mài)器官無(wú)意義提問(wèn)重復提問(wèn)非醫學(xué)類(lèi)咨詢(xún)違背倫理道德其他投訴理由。

5、涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內容買(mǎi)賣(mài)器官答非所問(wèn)無(wú)意義回復簡(jiǎn)單敷衍違背倫理道德復制粘貼內容開(kāi)處方常識性錯誤其他投訴理由。

x型腿做什么運動(dòng)矯正

1、自卑了這么多年，一直覺(jué)得腿型是天生的，沒(méi)辦法改變，結果聽(tīng)到大家說(shuō)用綁帶可以矯正，心理那個(gè)悔啊，早知道10幾歲的時(shí)候就開(kāi)始矯正，應該多少會(huì )有效吧，也不會(huì )一直自卑呢，那時(shí)候怎么沒(méi)想辦法改善呢。

2、明眸皓齒嘿嘿回復日期：:26:21。

3、木_童回復日期：:32:14。

4、記得偶小時(shí)候很討厭自己腿不直于是睡覺(jué)和放假在家的時(shí)候就用繃帶綁腿應該還是有一些改善的至少長(cháng)大后被夸過(guò)腿好看hoho...沒(méi)想到這個(gè)還出可以產(chǎn)品。

5、這位MM太聰明了，是你自創(chuàng )的方法嗎。

6、我那個(gè)時(shí)候怎么就想不到呢。

7、呵呵想起來(lái)發(fā)覺(jué)小時(shí)候似乎有好多奇奇怪怪的想法呢，這個(gè)算是歪打正著(zhù)吧。

8、不知道這個(gè)矯正帶效果怎么樣，不過(guò)覺(jué)得另可試試一些修飾腿部的瑜珈動(dòng)作有練過(guò)瑜珈感覺(jué)上練瑜珈會(huì )讓身體線(xiàn)條變得流暢身體也很柔軟很多^^不過(guò)見(jiàn)效可能比較慢。

x型腿矯正帶有用嗎

1、現在天氣熱了就不想綁了。

2、外表上看一直似乎沒(méi)什么效果。

3、后來(lái)有一天去逛街試了條裙子發(fā)現小腿好看了很多。

4、連同行的姐姐都這么覺(jué)得，那就不是錯覺(jué)了。

5、不過(guò)只是穿上裙子的感覺(jué)。

6、實(shí)際上認真觀(guān)察腿還是一樣的彎來(lái)彎去。

7、我覺(jué)得還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)的效果。

8、但是想讓腿變得跟那么美腿一樣直直的話(huà)是不可能的，只是會(huì )稍微好一點(diǎn)點(diǎn)啊點(diǎn)點(diǎn)。

9、如果想徹底變直的話(huà)那種矯正帶是搞不定的，還不如自己拿布條自己綁好了，準備等天氣涼了點(diǎn)就試試。

10、夏天一直是裙子短褲，不過(guò)今年買(mǎi)了兩條長(cháng)裙穿了，也買(mǎi)了矯正帶，還沒(méi)到貨，好像應該有用的吧，我就這兩天自己好玩用布條綁著(zhù)都覺(jué)得有點(diǎn)效果了。

11、還給姐妹們一個(gè)建議，走路時(shí)試著(zhù)控制腳內側用力。

12、我以前都不知道我的o型腿是怎么回事，只是覺(jué)得腿彎，而且前陣子感覺(jué)越來(lái)越彎了。

x型腿可以用綁腿矯正嗎

1、55:05我要投訴病情分析：。

2、建議先不要購買(mǎi)網(wǎng)上銷(xiāo)售的矯正帶。

3、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類(lèi)型的X型腿，根據檢查的結果選擇合適的矯正方法。

4、51:03我要投訴病情分析：。

5、根據你所描述的情況，造成X型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另外還有一少部分是因為軟骨發(fā)育障礙、外傷、骨折等引起的后遺癥。

6、X型腿的矯正方法包括：手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

7、建議可以選擇醫用的矯正帶，會(huì )有所效果的。

8、52:43我要投訴病情分析：。

9、x型腿跟孩子時(shí)代鈣質(zhì)缺乏有一定的關(guān)系，導致了骨質(zhì)發(fā)育異常，很多人會(huì )出現這方面的問(wèn)題，但是目前你骨質(zhì)已經(jīng)算是比較堅硬的，機械性的矯正可能效果不會(huì )太好。

10、如果不是特別嚴重，可以考慮不處理，如果比較嚴重，可能要去整形科做個(gè)手術(shù)治療才可以。

x型腿怎么走路有助矯正

1、55:17病情分析：。

2、您好，建議先不要購買(mǎi)網(wǎng)上銷(xiāo)售的矯正帶。

3、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類(lèi)型的X型腿，根據檢查的結果選擇合適的矯正方法。

4、23:07我要投訴病情分析：。

5、根據所述初步診斷是膝關(guān)節內翻畸形可能，一般是先天發(fā)育所致，或后天缺鈣等原因引起。

6、目前對于早期發(fā)現的青春期之前的可以給與矯形待矯形，但青春期過(guò)后因為骨骺逐漸的趨于閉合一般效果不佳，如果要改善可能需要手術(shù)治療。

7、以上是對“X型腿矯正帶有用嗎。

8、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

9、29:31我要投訴病情分析：。

10、成人之后效果不好，未成年人效果好，到醫院骨科讓醫生看看，不要在網(wǎng)上購買(mǎi)，不一定可靠。

11、建議先讓骨科醫生檢查一下看是屬于哪種類(lèi)型的，不同程度的X型腿其治療方法是不同的,如做矯正操。

怎么能矯正x型腿

1、49:29我要投訴病情分析：。

2、這種情況考慮是姿勢不良或者是發(fā)育原因導致的，建議到醫院檢查是先天的還是后天導致的，再進(jìn)行治療，先天的進(jìn)行矯正可緩解，后天姿勢不良可通過(guò)姿勢矯正。

3、稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn)。

4、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。

5、盡可能的下腰深蹲效果會(huì )更好。

6、54:57我要投訴病情分析：。

7、x型腿醫學(xué)上稱(chēng)為膝外翻，兩足并立時(shí)，兩側膝關(guān)節碰在一起，而兩足內踝無(wú)法靠攏。

8、（1）坐在椅子上，兩手后撐，足踝處夾一物體（可由厚換?。?，兩膝并攏，然后直腿上舉至水平，再下落，15一20次X3組。

9、兩腿屈膝坐地，膝外開(kāi)，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節內側，用力下壓膝關(guān)節，至更大限度保持2秒，再還原。

x型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、今天正值建黨節，首先祝我們偉大的中國共產(chǎn)黨生日快樂(lè )。

2、今天小編為大家帶來(lái)的是康復教練Aguilar的輔助訓練技巧，對于有X型腿困擾的老鐵帶來(lái)一些幫助。

3、X型腿簡(jiǎn)而言之就是腿部整體看起來(lái)像字母X。

4、訓練時(shí)會(huì )用到彈力帶，但是并不是要綁在膝蓋的位置。

5、簡(jiǎn)單的進(jìn)行外展、開(kāi)合訓練不能對這種功能性障礙起到作用。

6、想要切實(shí)的改變這樣的情況，需要喚醒身上的許多肌肉。

7、可能有這樣問(wèn)題的老鐵經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到有人說(shuō)，只要用彈力帶強迫股骨向內做外展對抗，就能糾正這個(gè)問(wèn)題了。

8、肌肉筋膜的放松不會(huì )重塑肌肉組織，它所做的就是幫助肌肉改善連接，促使肌肉更好的運動(dòng)。

9、快速拉伸確實(shí)有用，但實(shí)際上并不能訓練肌肉。

10、肌肉的訓練需要適當的動(dòng)態(tài)成分參與其中。

11、如果想通過(guò)側展來(lái)改善X型腿，這樣做是沒(méi)有效果的。

x型腿真的可以矯正嗎

1、很多老鐵認為修復型訓練就是彎曲和伸展就可以訓練到，這是非常錯誤的觀(guān)點(diǎn)。

2、實(shí)際上整個(gè)身體運作起來(lái)就像漩渦，它是一個(gè)不斷移動(dòng)的漩渦，一切都在旋轉。

3、只能用眼睛感知其中的一部分，但大多數動(dòng)作都包括旋轉。

4、脛骨、骨盆、胸腔脊柱，所執行的動(dòng)作都只遵循了肌體功能，但不是所有部位都在旋轉。

5、起始矯正訓練的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，用到彈力帶，要做一個(gè)傳遞、略微被動(dòng)的股骨內旋。

6、這樣的動(dòng)作通常會(huì )造成X型腿，膝蓋一直處于傾斜的狀態(tài)。

7、與此同時(shí)股骨處于內旋的狀態(tài)，每隔一段時(shí)間就會(huì )發(fā)現出現一些問(wèn)題。

8、因為X型腿和股骨外旋并不符合生理結構，可能老鐵自己很難發(fā)現自己的體態(tài)，但是別人很容易看出。

9、先將彈力帶套在右腿上，放在髖部前面，略高于髖骨。

10、另一側沿著(zhù)腹股溝穿過(guò)襠部。

輕度x型腿可以矯正過(guò)來(lái)了嗎

1、用彈力帶另一側幫助大腿中部，覆蓋整個(gè)股骨區。

2、各位老鐵可能注意到了，這樣綁住腿后會(huì )讓腿自動(dòng)內旋。

3、如果積極用外旋對抗，這就意味著(zhù)臀大肌正在創(chuàng )建一個(gè)理想的外旋模式。

4、如果在這個(gè)狀態(tài)下進(jìn)行一些運動(dòng)，可以很有效的激活髖關(guān)節的外旋功能。

5、這樣可以很有效的改善X型腿的問(wèn)題。

6、腳著(zhù)地的時(shí)候，膝蓋會(huì )向內，但使用了彈力帶的這一側這種情況消失了，這時(shí)左腿會(huì )出現內扣。

7、深蹲不是判斷X型腿更好的方法，走路才是。

8、因為深蹲的時(shí)候會(huì )可以的外旋股骨，這時(shí)候X型腿會(huì )消失，但走路的時(shí)候又會(huì )顯現出來(lái)。

9、所以只有在動(dòng)態(tài)的環(huán)境下才能判斷自己是不是X型腿。

10、當踏出一步膝蓋就會(huì )向內，那么就能判定時(shí)X型腿。

11、因此動(dòng)態(tài)會(huì )是一個(gè)非常好的訓練方式。

12、腳著(zhù)地的時(shí)候相對于平時(shí)的習慣性?xún)刃?，現在對抗性的作出外旋。

x型腿能矯正

1、矯正x型腿的方法五大方法輕松還你又直又美的腿。

2、x型腿就是膝外翻，還可以叫做八字步，在正常情況下兩腿并攏的時(shí)候，裸關(guān)節部分內側有很大的間隔，非常影響形象，而且對我們人體的健康傷害也是非常大的，x型腿怎么矯正呢。

3、矯正x型腿的方法有哪些。

4、我們可以找一個(gè)椅子，然后坐在椅上上面，然后用兩只手在側邊支撐，我們用足踝的地方去夾東西，然后慢慢的向上舉起來(lái)舉到水平的位置，更開(kāi)始可以用比較厚的物體，之后慢慢變薄。

5、找一個(gè)比較舒適的地方躺下了，采用仰臥的姿勢，然后把兩只腿舉起來(lái)，之后兩只腿并攏并且伸直，然后慢慢的朝兩邊開(kāi)始打開(kāi)，之后再合并，這樣重復進(jìn)行，如果想效果好可以在踝關(guān)節綁上沙袋。

6、矯正x型腿還有一種方法就是通過(guò)手術(shù)矯正，這種方法不需要很大的意念需要每天堅持，但是效果快，也會(huì )存在一些風(fēng)險，手術(shù)矯正主要是通過(guò)松弛膝。

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