時(shí)間:2022-01-15 13:40:15 瀏覽:0 來(lái)源:創(chuàng )始人
1、①脂肪矯正腿型是只針對O型腿嗎。
2、其實(shí)脂肪矯正O型腿并不僅僅只針對O型腿,像OX型腿、X型腿、假胯寬等腿部問(wèn)題都能得到一定程度的改善,具體每個(gè)人的腿能直多少是要看術(shù)前基礎的,另外還可能會(huì )配合其他部位的調整,包含其他項目。
3、分不清自己腿型癥狀的寶寶可以去前一篇文章對號入座,也可以帶上腿部照片找我。
4、②脂肪矯正腿型的原理究竟是什么。
5、原理很簡(jiǎn)單,其實(shí)就是利用脂肪加減法(吸脂+填充)的方式去調整去塑形。
6、③脂肪矯正腿型跟直腿術(shù)是一個(gè)手術(shù)嗎。
7、直腿術(shù)其實(shí)就是一些機構打出來(lái)的包裝詞,比較簡(jiǎn)單明了,不同機構直腿術(shù)的具體名稱(chēng)有差異。
8、市面上還有些醫院聲稱(chēng)做腿型矯正,實(shí)際包含的項目是:吸脂+小腿神經(jīng)阻斷術(shù)(慎重選擇)。
9、所以咱們要拋開(kāi)問(wèn)題看本質(zhì)。
1、④脂肪矯正O型腿適用于O型腿特別嚴重的嗎。
2、脂肪矯正腿型,其實(shí)比較適用于有輕度或者是中度腿型問(wèn)題的,通過(guò)吸脂+填充手術(shù),能得到比較大的視覺(jué)上的改變,生活中95%的女生都并非骨性。
3、像嚴重的骨性腿型問(wèn)題,基本上都是遺傳的,程度過(guò)于嚴重的做脂肪矯正意義也不大,更多就是改善改善,如果要求不高的話(huà)倒是可以選擇,或者選擇截骨效果好,風(fēng)險也更大一些。
4、⑤假胯寬可以通過(guò)脂肪矯正嗎。
5、上面都有說(shuō)到,假胯寬問(wèn)題是可以通過(guò)脂肪矯正的,準確的來(lái)說(shuō),是可以通過(guò)吸脂去改善。
6、直腿術(shù)是包含了吸脂+填充的,原理相同就可以一并改善。
7、術(shù)后視覺(jué)上也能起到直腿的效果。
8、⑥脂肪矯正腿型價(jià)格貴嗎。
9、1998年有這個(gè)意識能有開(kāi)展這個(gè)項目的醫生不多,所以?xún)r(jià)格還是蠻高的。
1、不過(guò)近兩年很多醫生都陸續開(kāi)展了腿型項目,做的醫生多了,價(jià)格就高低都有可以選擇的。
2、價(jià)格高低也是由于他們之間還存在經(jīng)驗上的差異,技術(shù)上的差異,以及地區差異。
3、⑦脂肪矯正腿型手術(shù)難度大嗎。
4、手術(shù)難度主要是看術(shù)前基礎,其實(shí)腿上脂肪越多的反而是越有利于手術(shù)的,因為操作空間比較充足。
5、另外也要看自己的骨骼基礎,骨骼彎曲不嚴重的操作難度更小,只需要改變脂肪和肌肉。
6、更后也要看醫生的具體技術(shù)如何。
7、⑧脂肪矯正腿型的恢復期需要多久。
8、因為手術(shù)其實(shí)就是吸脂+填充,恢復期也就是吸脂和填充手術(shù)的恢復期。
9、基本上當天就可以下床走路,次日可正常出院,有些機構采用可吸收蛋白線(xiàn),這種情況可以不拆線(xiàn)。
10、⑨脂肪矯正腿型為啥有的人效果不明顯。
11、效果問(wèn)題一個(gè)要跟術(shù)前的腿型做對比,如果術(shù)前術(shù)后變化不大,那就是醫生的技術(shù)問(wèn)題了,因為不同醫生擅長(cháng)處理的腿型確實(shí)不同,比如某些醫生不做外側填充,如果OX型腿/X型腿的寶寶找到他們,那注定效果不好。
1、O型腿在醫學(xué)上稱(chēng)為膝內翻,俗稱(chēng)“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。
2、指的是在膝關(guān)節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度,故此稱(chēng)為“膝內翻”。
3、O型腿是長(cháng)期的肌肉力量失衡而導致關(guān)節發(fā)生移位或導致兩個(gè)膝關(guān)節之間產(chǎn)生間隙的現象。
4、不但影響現在人的外在形象與自信心,而且會(huì )影響身體的核心穩定性和肌肉受力不均衡。
5、為什么我們會(huì )出現O型腿與日常的生活習慣有關(guān)嗎。
6、缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個(gè)基礎,但更直接的原因,還是在于走姿、站姿、坐姿及一些運動(dòng)等后天形成的不良姿態(tài)。
7、后天形成的O型腿具有可塑性。
8、走路外八字腳、稍息姿勢站立、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐、蹲馬步等等,會(huì )給膝關(guān)節向外的力量,而這種力量會(huì )牽拉膝關(guān)節外側副韌帶,長(cháng)期如此,就會(huì )導致膝關(guān)節外側副韌帶松弛。
1、膝關(guān)節內外側副韌帶是膝關(guān)節內外側角度的穩定結構。
2、當外側副韌帶松弛的情況下,內側副韌帶偏大的力量就會(huì )牽拉小腿脛骨向內側旋轉,形成膝內翻,即O型腿。
3、為什么普遍認為O型腿就是骨頭彎了。
4、認為O型腿都是骨頭彎了,是一種誤解。
5、O型腿的人,平時(shí)站立和走路時(shí),都是腿外側肌肉用力,內側用不上力。
6、因此腿部肌肉發(fā)育不勻稱(chēng),往往外側肌肉多,內側肌肉少。
7、形成的腿部肌肉輪廓線(xiàn)就是彎曲的,給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了。
8、由于腿內側肌肉少,會(huì )導致雙腿間的縫隙別大。
9、外側肌肉多,就顯得胯寬,下肢臃腫、腿短,上下不協(xié)調。
10、那么如何判斷我們是否是O型腿呢。
11、下面是常見(jiàn)的3種自我測試方法:身體直立,兩眼平視,上肢自然下垂,兩足并攏。
12、常態(tài)膝距:兩足踝部靠攏、雙腿和膝關(guān)節放松,雙膝關(guān)節內側的距離。
1、中度在3~10cm之間。
2、主動(dòng)膝距:腿部和膝關(guān)節向內用力并攏,雙膝關(guān)節內側的距離。
3、根據常態(tài)膝距和主動(dòng)膝距的大小,O型腿分為輕度、中度和重度。
4、Q角:采用解剖學(xué)體位,以髂前上棘為起點(diǎn)向膝蓋中點(diǎn)做一條垂線(xiàn),以髂前上棘為起點(diǎn)向地面再做一條垂線(xiàn),兩條垂線(xiàn)之間的夾角稱(chēng)為Q角,Q角大于15°為O型腿。
5、如果出現O型腿怎么矯正呢。
6、鍛煉大腿內側力量。
7、O型腿通常大腿外側肌肉過(guò)緊,應放松,而內側需要加強,解決大腿內外側肌力不均衡改善大腿內收、內旋肌群的肌力不足的問(wèn)題,使大腿恢復到正確的位置。
8、近代研究證明健康的肌肉是身體核心的收縮先于四肢的運動(dòng),激活較慢參與運動(dòng)的核心肌群,可以緩解腰背疼痛和穩定身體姿態(tài)。
9、通過(guò)加強人體的核心肌肉練習可以使全身的肌肉達到平衡,提高人體的腰椎、骨盆、胸椎及頸椎的穩定能力,改善身體重心的調節能力,達到鞏固O(píng)型腿矯正效果。
1、核心力量訓練如下鏈接:。
2、核心力量訓練,不只有平板支撐。
3、大腿肌肉筋膜的自我放松。
4、O型腿通常大腿外側肌肉過(guò)緊,應放松,由于現在的生活及工作大多長(cháng)期處于坐姿,髖屈肌群長(cháng)期處于縮短的狀態(tài),有針對性的拉伸過(guò)緊的肌肉,矯正骨盆的平衡性。
5、泡沫軸放松大腿外側(髂脛束)。
6、世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子,也沒(méi)有兩條完全相同的O型腿。
7、所以想要矯正O型腿,我的建議是,先了解是什么原因造成的O型腿,再談矯正方式。
8、O型腿分為先天因素和后天因素,先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時(shí)期疾病因素造成,大多屬于骨質(zhì)改變性O型腿。
9、而后天因素更常見(jiàn)的就是不良的生活習慣和姿勢導致,多屬于軟組織失衡性O型腿。
10、其次是類(lèi)遺傳因素,父母有O型腿,孩子在學(xué)習走路習慣模仿行為,也會(huì )導致O型腿,這個(gè)也屬于軟組織失衡性O型腿。
1、所以在任何治療矯正前,應該先弄清楚自己是什么原因導致的O型腿,不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問(wèn)題。
2、在O型腿的形成原因上,很多人有誤區,覺(jué)得O型腿骨頭彎了怎么也能治。
3、O型腿確實(shí)大多數從小就有,視覺(jué)上小腿挺彎的,但大多數并不是小腿骨彎了,而是骨頭錯位,失去了正常的位置。
4、矯正腿型的關(guān)鍵,在于恢復下肢正常的力線(xiàn),也就是,讓骨頭回到它正常的位置。
5、如何讓骨頭回到正常位置。
6、大部分受腿型問(wèn)題困擾的朋友,都不僅僅只是腿型的問(wèn)題,也就是,你需要矯正的不只是腿。
7、近期治療的一名O型腿患者。
8、她不僅僅只是O型腿的問(wèn)題,還伴隨:高低肩、膝內翻、探頸、駝背、骨盆前傾、膝過(guò)伸的體態(tài)問(wèn)題。
9、找到病變的精確位置,通過(guò)對失衡的軟組織松解,再加以形體鍛煉。
1、僅僅6天的時(shí)間,體態(tài)問(wèn)題改善的同時(shí)O腿型也得到改善。
2、了解人體力學(xué)平衡的原理就明白,當你身體某個(gè)部位出現了問(wèn)題,其他部位為了保持平衡會(huì )相應的做出改變。
3、矯正O型腿不僅僅要治腿,而是一個(gè)整體。
4、很多種不良的體態(tài)都和O型腿有關(guān),例如骨盆前傾:骨盆前傾是生活中比較??吹降捏w態(tài)問(wèn)題,分為以下幾種形態(tài):前傾體態(tài)、大C型體態(tài)、挺腹翹臀體態(tài)(下交叉綜合征)。
5、骨盆前傾還很容易造成膝過(guò)伸或者髖內旋等腿型的問(wèn)題。
6、單純的膝過(guò)伸就會(huì )有可能轉變?yōu)閄型腿、內八字腳。
7、而膝過(guò)伸加上髖內旋會(huì )容易造成O型腿。
8、更常見(jiàn)的軟組織失衡為主的O型腿該如何矯正。
9、軟組織按緊張的程度由輕到重可以分為:痙攣、攣縮、硬化、鈣化、骨化。
10、一般的訓練拉伸對痙攣很有效果。
1、再看了一下其它知友的回答,一般說(shuō)是綁腿,還有說(shuō)是瑜伽、拉伸、舞蹈之類(lèi)的糾正形體。
2、剛才我測了一下,出乎意料地自己不是o型腿(因為我腿蠻粗的,記憶中以前膝蓋好像不能合在一起),現在倒是能合在一起了。
3、但因為對這個(gè)問(wèn)題不太懂,不敢亂回答,我個(gè)人覺(jué)得綁腿這個(gè)可能不太靠譜,只是一種天然直覺(jué),如有不對,歡迎指出。
4、我的想法時(shí)露珠你自己都沒(méi)有發(fā)現自己是o型腿,那么應該不會(huì )太嚴重,對你的生活也沒(méi)有什么大的影響。
5、綁腿什么的就別去了,不過(guò)可以加強腿部力量,練練腿,拉拉伸,調整腿型,畢竟大男人也太需要一雙美腿,咱強壯、夠用就成~。
6、腿部脂肪填充本身就是塑形效果,不是徹底改變o型腿,而且填充厚度很難達到完美,身體也沒(méi)有那么多贅肉可以貢獻的啊。
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