上瞼下垂是否會(huì )自行改善取決于原因和嚴重程度。對于輕度上瞼下垂，可以通過(guò)自我控制和生活方式的改變來(lái)改善癥狀。具體措施包括：

1、保持良好的生活習慣：保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期按摩眼睛，有助于緩解眼瞼下垂癥狀。

2、眼瞼運動(dòng)：進(jìn)行眼瞼運動(dòng)，如閉上和睜開(kāi)眼睛，輕輕按摩上下眼瞼，通過(guò)增加眼瞼肌肉的收縮力，有助于改善眼瞼下垂的情況。

3.使用眼罩或濕毛巾：休息或睡覺(jué)時(shí)使用眼罩或濕毛巾遮住眼睛，可以減輕眼瞼下垂的癥狀。

4、佩戴眼鏡：對于輕度上瞼下垂的患者，佩戴眼鏡可以有效遮蓋瞳孔，減少上瞼下垂的發(fā)生。

但對于患有嚴重上瞼下垂或其他眼部疾病的患者來(lái)說(shuō)，自我改善效果可能有限，因此建議及時(shí)接受治療，根據醫生的建議采取合適的治療方法。治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。應根據您的個(gè)人情況和醫生的建議做出治療選擇。

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