飽滿(mǎn)的臀部不僅僅是性感，也被以為是有福相的象征，自體豐臀也是現在流行的整形方法。尤其是自體脂肪豐臀是非常有效的豐臀方法，快速的讓我們擁有性感臀 部。自體脂肪豐臀就是采用自身多余的脂肪以及下垂的臀部來(lái)做豐臀材料，然后再將腰、腹或大腿等部位較豐厚的脂肪，將這些部位的脂肪顆粒移植到臀部的一種安 全性較高的豐臀術(shù)。手術(shù)豐臀一般指自體脂肪豐臀術(shù)，即從脂肪過(guò)多處抽出脂肪，進(jìn)行提純后注射到臀部，從而達到使之豐滿(mǎn)的目的。效果是立竿見(jiàn)影。接下來(lái)我們來(lái)看一下。

一、豐臀的方法包括以下幾種：

1、鍛煉：通過(guò)健身運動(dòng)，鍛煉臀大肌、腘繩肌，達到豐臀的效果；

2、抽脂：在臀部下方與大腿交界部位，進(jìn)行抽脂手術(shù)，相對顯得臀部更翹，視覺(jué)上達到豐臀效果；

3、抽脂聯(lián)合脂肪填充，將其它部位的脂肪填充到臀部，使臀部顯得更加的豐滿(mǎn)。

二、手術(shù)方法

1.假體豐臀術(shù)

利用人工材料制作的假體來(lái)填充達到豐臀的目的。是使用假體豐臀，通過(guò)臀溝切口，豐臀術(shù)這種豐臀的方法是在局部麻醉下，剝離臀部皮膚及皮下脂肪，置入假體進(jìn)行充填。

2.自體多肽母細胞豐臀術(shù)

臀部如同臉部一樣，常常因為松弛或老化造成脂肪下垂或不當的分布，如果能使用自體下垂的臀部組織轉移上提，不但可以改善下垂的臀部，并且可以增加上半臀部的豐滿(mǎn)飽實(shí)感。

這種上提的自體組織并不會(huì )因為時(shí)間的因素而吸收（不像自體脂肪注射），因此是一勞永逸的方式，廣受西方女性的好評。

缺點(diǎn)：自體組織提取和篩選難，且有一條比較長(cháng)的疤痕在臀部的上緣，約需經(jīng)過(guò)半年左右的時(shí)間才會(huì )慢慢淡化。

3.電波拉皮豐臀術(shù)

全世界更流行的時(shí)尚治療工具是電波拉皮，它不僅可以改善皮膚的緊實(shí)程度，也可以刺激膠原蛋白的增生達到增加臀部光滑柔嫩的緊實(shí)效果。許多20～35歲的女性對此趨之若鶩，不惜砸下重金，目的就是好好疼愛(ài)因長(cháng)期久坐疲勞的臀部，避免它下垂松弛。

缺點(diǎn)：疼痛難忍。

三、術(shù)前準備

1、臀部吸脂術(shù)及注射豐滿(mǎn)術(shù)無(wú)特殊護理要求，主要是臀部提升術(shù)相對難度要高，術(shù)前如一般身體檢查，觀(guān)察心肝肺腎等內臟有無(wú)疾病(各項化驗結果正常，主要包括：血常規、肝功能、出凝血時(shí)間、心電圖、胸片等相關(guān)檢查及化驗。)，以便能承受麻醉和手術(shù)

2、術(shù)前3天進(jìn)行洗浴

3、盡量少吃含渣的食物

4、女性避開(kāi)月經(jīng)期。

四、術(shù)后護理

1、術(shù)后應臥床5天

2、術(shù)后兩周多吃蔬菜，防止便秘，并使用足夠抗菌素

3、一般兩周拆線(xiàn)

4、術(shù)后1個(gè)月禁止激烈運動(dòng)，術(shù)后3個(gè)月使用彈力繃帶壓迫固定

總之，豐臀大多數需要讓專(zhuān)業(yè)醫生在臀部填充上自體脂肪和玻尿酸，能打造出完美的身材。如果對自己的臀部不是太滿(mǎn)意，或者是在平時(shí)生活當中經(jīng)常坐的工作，很可能會(huì )引起臀部處于扁平的狀態(tài)，影響到了整個(gè)身材的曲線(xiàn)，在臀部的隱蔽部位做切口，填充上合適的假體或者優(yōu)質(zhì)的豐臀材料，能使臀部看起來(lái)更加豐滿(mǎn)。豐臀手術(shù)具有一定的創(chuàng )傷性，剛做完之后不能躺著(zhù)睡覺(jué)，更不要坐下來(lái)，否則很可能會(huì )引起疼痛感，也會(huì )引起變形。

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