1、腿部不勻稱(chēng)，可以通過(guò)鍛煉去改變。

2、29更多回答我要評論。

3、兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動(dòng)，做20～3o次。

4、彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動(dòng)，做20～30次。

5、兩腳開(kāi)立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。

6、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動(dòng)。

7、再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動(dòng)，各做20～30次。

8、坐在椅子上，盡力用小腿夾住書(shū)，堅持一定時(shí)間。

9、如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著(zhù)。

10、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來(lái)。

11、24更多回答我要評論。

12、o型腿的治療有：1、傳統的膝內翻治療o(wú)型腿，常采用小腿外側切口，行脛骨上端楔形截骨，腓骨在不同平面做斜形截骨，再以l型釘板或克氏針交叉內固定，并附以石膏管型外固定。

16歲o型腿怎么辦

1、任何人都想要擁有完美的身材，但是有的人從生下來(lái)之后，腿部的發(fā)育就不是特別好，容易出現o型腿。

2、而引起該疾病有許多原因，目前也有不少人通過(guò)手術(shù)進(jìn)行了恢復。

3、但是16歲o型腿如何手術(shù)矯正。

4、截骨術(shù)手術(shù)就可以為愛(ài)美的女性矯正o型腿，可是會(huì )有缺點(diǎn)，那就是風(fēng)險太大，手術(shù)過(guò)程也痛苦，疤痕相對來(lái)說(shuō)也明顯，手術(shù)的費用也高。

5、如果醫生操作不規范，存在并發(fā)癥的可能也會(huì )更大一些。

6、骨折愈合不好或截骨的位置不佳都是會(huì )發(fā)生的，關(guān)節方面也會(huì )造成比較大的影響。

7、做完矯正手術(shù)之后，骨頭的愈合時(shí)間會(huì )很長(cháng)。

8、至少6周以后才能拄拐下地，3個(gè)月后方可正常行走。

9、如果手術(shù)失敗的危害也就來(lái)了，造成殘疾。

10、輕中度o型腿的愛(ài)美女性，一般不建議手術(shù)進(jìn)行矯正，如果O型腿比較嚴重都會(huì )話(huà)，用截骨手術(shù)也是可以的。

17歲o型腿怎么矯正

1、46:21我要投訴病情分析：。

2、o型腿是因為缺鈣引起的，所以不能通過(guò)運動(dòng)進(jìn)行調節，沒(méi)有這種辦法。

3、也不存在著(zhù)瘦腿的方法，因為如果想減肥的話(huà)，是全身進(jìn)行減肥的，沒(méi)有這種辦法的。

4、37:42我要投訴指導意見(jiàn)：。

5、糾正羅圈腿，你本人采取手術(shù)治療，或者改變生活習慣兒治療。

6、如改變一下站立姿態(tài),便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn).下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會(huì )更好。

7、50:07病情分析：。

8、糾正羅圈腿，你本人采取手術(shù)治療，或者改變生活習慣兒治療。

9、如改變一下站立姿態(tài),便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn).下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會(huì )更好。

六歲孩子o型腿怎么矯正

1、建議用以下方法，雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開(kāi)15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃.呼氣時(shí)慢慢打開(kāi)雙膝,伸直站立,重復10次.。

2、以上是對“16歲男孩如何矯正o型腿及其走姿，瘦大腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

3、04:13我要投訴病情分析：。

4、根據你的描述，你的情況考慮具體矯正方法還需要結合o型腿的輕重程度及身體情況來(lái)制定，。

5、程度較輕者可通過(guò)經(jīng)常練習兩腳并攏、調整走姿、纏繃帶矯正法等方法進(jìn)行矯正，重度患者則需要盡早接受手術(shù)矯正，以上建議希望對你有所幫助，祝你健康。

6、22:51我要投訴病情分析：。

7、那需要上醫院骨科做矯正治療的，影響你的生活嗎。

十七歲o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、以上是對“O型腿可以從16歲開(kāi)始糾正么。

2、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

3、56:59我要投訴病情分析：。

4、如果你已經(jīng)16歲了，這個(gè)o型腿已經(jīng)沒(méi)有辦法糾正了，已經(jīng)骨骼成形。

5、16歲男性O型腿到你這個(gè)年紀已經(jīng)沒(méi)有辦法，就像是這個(gè)你的骨頭目前已經(jīng)成型了。

6、02:00我要投訴病情分析：。

7、O型腿就是膝內翻，膝內翻的矯正根據情況來(lái)定，你的情況是今年16歲，已經(jīng)到了青春期。

8、這種情況建議你去醫院檢查，進(jìn)行拍片檢查看看膝內翻的具體情況，如果是輕度的膝內翻不需要矯正，重度膝內翻需要進(jìn)行接骨矯正。

9、03:35我要投訴病情分析：。

10、根據你的描述，16歲了O型腿的矯正方法包括夾板,綁腿,鍛煉,矯正鞋墊，手術(shù)等.手術(shù)適應于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎,出現關(guān)節疼痛的患者。

17周歲男孩o型腿如何矯正

1、20:19我要投訴你好，o型腿的矯正是一個(gè)需要長(cháng)期持續的過(guò)程，不能急于求成。

2、可以先做以下的動(dòng)作：兩腳開(kāi)立，雙手扶膝關(guān)節外側，體前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內側推壓膝部，然后慢慢還原，10～15次。

3、兩腿屈膝左右分開(kāi)，然后兩腿用力向內夾，兩個(gè)膝關(guān)節盡量靠近，兩手按住膝部輕輕下壓，至更大限度，停止2～3秒再還原。

4、用繩子將膝部綁緊（松緊度要適當），兩腳并攏，兩手扶膝關(guān)節處，上體前屈，連續做屈膝下蹲25一30次。

5、這樣每天堅持，會(huì )慢慢有效果。

6、21:16我要投訴O型腿的矯正方法包括：手術(shù),儀器,夾板,綁腿,鍛煉,矯正鞋墊等.手術(shù)適應于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎,出現關(guān)節疼痛的患者.可以采用微創(chuàng )外固定手術(shù)矯正O形腿。

18歲o型腿還能矯正嗎?

1、以上是對“o型腿16歲想矯正行不行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

2、14:21我要投訴膝內翻又稱(chēng)為O型腿、羅圈腿、弓形腿，是一種下肢畸形疾病，主要表現為兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏。

3、小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度。

4、膝內翻形成的基礎原因是缺鈣、遺傳和佝僂病，直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及一些運動(dòng)。

5、膝內翻多見(jiàn)于幼兒時(shí)期，易引發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎等并發(fā)癥。

6、13:35我要投訴病情分析：。

7、請問(wèn)你有照片嗎。

8、要是有照片的話(huà)，發(fā)過(guò)來(lái)看看。

9、根據你描述的情況，我給你的建議是更好去醫院拍個(gè)片子，看看骨關(guān)節到底是個(gè)什么情況。

10、如果不影響活動(dòng)的情況下，就不用處理。

11、如果要是影響正?；顒?dòng)的話(huà)，可以選擇手術(shù)治療。

相關(guān)閱讀