1、51:30我要投訴病情分析：。

2、男孩，o型腿，期間有用矯形鞋，但是效果不大，現在詢(xún)問(wèn)其他較大療法。

3、兒童o型腿大部分由于缺鈣導致，這種情況一般越早矯形越好，這個(gè)期間還得注意補鈣，要是一直有畸形更后可以手術(shù)。

4、00:46我要投訴病情分析：。

5、一般O型腿的年輕人骨質(zhì)比較軟,很容易校正.更好的辦法就是用帶子綁,每天晚上綁,早起拆下.。

6、方法是讓你的家人給你綁,綁膝蓋處和腳腕處.不要屈腿.矯正期間肯定不好受,貴在堅持.矯正好了以后要克服不良習慣.堅持運動(dòng),增加體質(zhì),增加鈣的吸收.。

7、32:56我要投訴病情分析：。

8、你還可以每天用帶子綁腿,每天晚上綁,早起拆下。

9、注意要綁膝蓋處和腳腕處，不要屈腿，矯正期間肯定不好受,貴在堅持，平時(shí)要加強鈣的吸收。

先天性o型腿可以矯正過(guò)來(lái)嗎

1、o型腿在現代生活中并不少見(jiàn)，很多人先天就是o型腿，這種腿型讓患者非?？鄲?，因為這種腿型嚴重影響了個(gè)人形象，導致個(gè)人魅力指數大大降低。

2、很多先天性o型腿患者都希望后天可以有方法矯正，那么先天性O型腿能矯正嗎。

3、具體矯正方法還需要結合患者的年齡與畸形程度，6歲以下患兒給與穿戴矯形鞋墊或矯形鞋，結合理療康復、運動(dòng)訓練等保守方法進(jìn)行治療。

4、6歲以上兒童，嚴重者可行骨骺阻滯術(shù)，或微創(chuàng )閉合折骨術(shù)進(jìn)行治療。

5、若病情穩定，到發(fā)育成熟后再予畸形矯正。

6、成年人治療原則，要根據患者的年齡、生活與職業(yè)要求、畸形程度、局部肌肉韌帶等軟組織情況施以不同的手術(shù)治療。

7、俗稱(chēng)“羅圈腿”，醫學(xué)上稱(chēng)為“膝內翻”。

8、以?xún)上轮匀簧熘被蛘玖r(shí)，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。

O型腿可以矯正嗎?

1、腿型對于我們來(lái)說(shuō)是非常的重要，不僅關(guān)系要到人的美觀(guān)、姿態(tài)，更重要的是還關(guān)系到自己的步態(tài)和健康的問(wèn)題。

2、一般是由于嬰幼兒時(shí)期骨骼發(fā)育畸形引起的，常因1.5周歲前骨骼發(fā)育畸形、過(guò)早的從爬行過(guò)渡到步行等多種因素引起。

3、因為早期發(fā)育的原因，這種O型腿比較難進(jìn)行矯正，所以各位家長(cháng)在寶寶七周歲之前，需要對他的腿型多進(jìn)行留意。

4、目前有O型腿問(wèn)題的患者大多數都是屬于后天性的。

5、內旋O型腿、外旋型O型腿、XO型腿。

6、后天不良的生活習慣。

7、腿部中間距離較大空隙，導致腿伸不直，影響氣質(zhì)、形象。

8、特別是對于姿態(tài)要求高的模特、空乘、飛行員等會(huì )有非常大的影響。

9、根據科學(xué)研究顯示：中度的O型腿會(huì )讓腿短2cm，不是你的腿不夠長(cháng)，都是因為O型腿。

后天o型腿怎么矯正

1、修長(cháng)的大長(cháng)腿毀在了O型腿上。

2、長(cháng)期處于O型腿這種狀態(tài)，對于下肢的整體力線(xiàn)會(huì )有極大的影響，繼而導致骨性關(guān)節炎、半月板損傷、髂脛束摩擦綜合征、彈響髖等一系列運動(dòng)損傷問(wèn)題。

3、人是一個(gè)整體，身體的改變總不是單一的，一個(gè)關(guān)節出現問(wèn)題，另一個(gè)關(guān)節會(huì )為了適應和代償做出相應的改變。

4、膝關(guān)節、髖關(guān)節、骨盆、腰椎等都會(huì )受到影響。

5、具體動(dòng)作組數、次數、間歇根據自己的體能而定，輕度的O型腿可以嘗試自我康復矯正。

6、若自己練習一段時(shí)間或屬于中度以上的O型腿可以找專(zhuān)業(yè)的康復機構進(jìn)行康復矯正。

7、玲瓏、小豆子。

8、同袍健身康復工作室。

9、本文屬原創(chuàng )作品，已與維權騎士簽約，如有轉載請聯(lián)系作者。

10、美麗的大長(cháng)直白細腿，是所有男神女神的必要條件。

11、這一切都有一個(gè)前提，就是腿直。

o型腿可以通過(guò)正骨矯正過(guò)來(lái)嗎

1、所以我們就著(zhù)重來(lái)講講如何擁有筆直的大長(cháng)腿。

2、俗稱(chēng)羅圈腿，在醫學(xué)上又叫「膝內翻」。

3、生理性的居多，很多是過(guò)去常見(jiàn)的佝僂病后遺癥，也有遺傳或腫瘤等情況，這類(lèi)都屬于病理性的。

4、如果需要矯正，通常情況下，需要找醫生開(kāi)刀做手術(shù)。

5、我們今天要談的O形腿，大多是由日常的不正常走路、站立姿勢造成的。

6、站立時(shí)，長(cháng)期使用將重量全部壓在一條腿上的「稍息」姿勢，還有穿高跟鞋、走路外八字腳，或者跪坐、盤(pán)坐等，也比較容易造成O形腿。

7、很多人覺(jué)得叉著(zhù)腿走路酷酷的，走著(zhù)走著(zhù)就變成了O形腿，還有日本妹子很多都有輕微的O形腿，比如新垣結衣。

8、男同學(xué)愛(ài)踢足球，也很容易造成O形腿，也就是常說(shuō)的羅圈腿。

9、請先將雙腿合并，自然站直，主要觀(guān)察自己的腳踝和膝蓋。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、如果在這種站姿下，踝關(guān)節內側和膝關(guān)節內側能相互靠攏、接觸，就是正常的身姿，沒(méi)有腿形問(wèn)題。

2、如果是踝關(guān)節靠攏在一起，而膝關(guān)節中間不能靠攏，雙膝向外張，則很可能是O形腿。

3、正常情況下，雙腿可以將行動(dòng)、跑跳形成的沖擊，平均分布于膝關(guān)節整體。

4、但是O形腿由于股骨外側的旋轉，很容易將壓力集中于膝蓋內側，從而形成膝關(guān)節疼痛或者關(guān)節炎。

5、膝內翻組比正常組具有更高的膝關(guān)節炎發(fā)病率。

6、仔細分析O形腿，和其他的體態(tài)問(wèn)題一樣，很多情況下依舊是由肌力不平衡導致的。

7、其中不少人是由長(cháng)期的不正常坐姿，導致臀中肌和梨狀肌僵硬收縮，而大腿內側肌群松弛無(wú)力，更后內外一拉拽，漸漸形成了O形腿。

8、這一點(diǎn)對于經(jīng)常久坐不動(dòng)的白領(lǐng)女性更重要，如果……。

9、如果你是功能性的Q型腿矯正起來(lái)相對來(lái)講都比較簡(jiǎn)單。

o型腿天生的還是后天的

1、那么在這個(gè)過(guò)程當中就能夠很好的去激活我們的臀部使你的膝關(guān)節在屈曲和伸直的過(guò)程當中。

2、養成在一個(gè)正確的力線(xiàn)上運動(dòng)的習慣。

3、o形腿形成原因有很多，而足部的形態(tài)對其影響巨大。

4、很多人去做o型腿的矯正而沒(méi)有被評估踝關(guān)節，這是一個(gè)嚴重的失誤。

5、下面是一些踝關(guān)節活動(dòng)能力對膝關(guān)節的影響和一些矯正方法。

6、1首先我們一定清楚什么是x型腿，什么是0型腿。

7、當脛骨角小于165度時(shí)，會(huì )出現X型腿（膝外翻）。

8、當脛骨角大于180度，會(huì )出現O型腿（膝內翻）。

9、但是如果是先天骨性原因導致的XO型腿矯正難度會(huì )大一些，比如股骨頸干角的變化。

10、不過(guò)如果是足部問(wèn)題引發(fā)的功能性姿勢不良則通過(guò)運動(dòng)訓練，會(huì )有明顯效果。

11、2足的形態(tài)對膝關(guān)節的影響。

12、研究表明足旋前會(huì )造成脛骨外旋及股骨的內收內旋，即x型腿，而足的旋后會(huì )造成脛骨內旋及髖關(guān)節外展角度變大。

先天o型腿可以矯正嗎

1、根據運動(dòng)鏈相互依存原理，足部問(wèn)題會(huì )影響到膝關(guān)節，與髖關(guān)節，所以當你去做XO型腿矯正時(shí)，踝關(guān)節的評估至關(guān)重要。

2、足的形態(tài)分為扁平足與高弓足，Cindy曾在“如何有效矯正扁平足”中寫(xiě)過(guò)詳細的解決方法。

3、3下面我們來(lái)說(shuō)一下0型腿的矯正方法。

4、O型腿多會(huì )有髖關(guān)節外展，我們需要放松髖關(guān)節外展肌及加強髖內收機。

5、內收肌訓練1內收肌訓練2放松髖部外展肌當然需要專(zhuān)門(mén)放松的肌肉還有臀大肌，在此不配圖了。

6、b再來(lái)一個(gè)比較難的訓練方法。

7、首先請一定要看清捆綁方式。

8、o型腿的矯正原理是把骨關(guān)節調到正確位置，在訓練特定肌肉，依據這樣的原理，矯正動(dòng)作有很多。

9、在正確綁好彈力帶之后，腿外側發(fā)力，這是你會(huì )看到你膝關(guān)節之間的距離越來(lái)越小了。

10、XO型腿的矯正并不是你看到的那么簡(jiǎn)單，一定要堅持訓練。

o型腿先天后天區別

1、O型腿通?？梢猿C正過(guò)來(lái)，但是兒童和成人的矯正方法、矯正時(shí)間存在差別。

2、O型腿俗稱(chēng)羅圈腿，醫學(xué)名稱(chēng)為膝內翻，其先天病因和遺傳有一定關(guān)系，后天缺鈣、坐姿、站姿不正確、膝關(guān)節骨性關(guān)節炎等也是影響因素。

3、O型腿可以矯正，具體矯正方法需根據病人年齡和膝內翻角度決定。

4、兒童O型腿的矯正，首先需要增加營(yíng)養，增加鈣吸收，補充維生素D，可使用矯正帶或者矯正支架進(jìn)行治療，更好在三歲前進(jìn)行，以免影響兒童骨骼正常發(fā)育。

5、成人由于骨骺已經(jīng)閉合，O型腿只能通過(guò)截骨手術(shù)治療，對骨性結構進(jìn)行調整和排列，進(jìn)行一定的支撐或者固定，恢復正常力線(xiàn)，術(shù)后通過(guò)矯形支具固定。

6、O型腿患者生活中應注意走姿，避免外八字，坐姿避免翹二郎腿和盤(pán)腿，否則可能導致膝關(guān)節內側及髕骨關(guān)節退變。

遺傳o型腿怎么矯正更有效

1、手術(shù)患者術(shù)后可進(jìn)行消腫止痛對癥治療，防止局部疼痛。

2、患者還應定期復查，多進(jìn)食高蛋白、高維生素、高纖維食物，適當臥床休息，同時(shí)行股四頭肌等康復鍛煉。

3、O型腿即膝內翻，又稱(chēng)羅圈腿、弓形腿是一種下肢畸形疾病。

4、主要表現為兩下肢自然伸直或站立時(shí)兩足內踝能相碰，而兩膝不能靠攏。

5、膝關(guān)節處小腿的脛骨向內旋旋轉了角度。

6、膝內翻形成的基礎原因是缺鈣、遺傳和佝僂病。

7、直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及運動(dòng)。

8、膝內翻多見(jiàn)于嬰幼兒，幼兒時(shí)期易引發(fā)膝關(guān)節骨性關(guān)節炎等并發(fā)癥。

9、治療方法主要有非手術(shù)治療、手術(shù)治療和康復治療。

10、矯正方法包括夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

11、手術(shù)適應于有骨性畸形的患者，通過(guò)手術(shù)截骨加內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線(xiàn)及外觀(guān)，嚴重的膝內翻畸形，截骨加內固定矯形，可能會(huì )造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉，易出現相關(guān)并發(fā)癥。

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