時(shí)間:2021-12-26 02:10:18 瀏覽:0 來(lái)源:創(chuàng )始人
1、我看過(guò)一個(gè)帖子,應該對你有用。
2、這個(gè)人是o型腿,他的腿又短又胖,內弓的程度很明顯,當然他的尿不濕也有一些責任,這個(gè)人的年齡關(guān)系,可以判斷為“生理性彎曲”,隨著(zhù)他年齡增長(cháng),o型腿會(huì )自動(dòng)消失。
3、一般叫做羅圈腿、籮卜腿,在醫學(xué)上稱(chēng)為膝內翻、弓形腿,是指在膝關(guān)節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度,因此而稱(chēng)為“膝內翻”。
4、判斷O型腿是在雙足跟、雙足掌并攏,放松雙腿直立,兩膝間若存在距離,就是O型腿了,O型腿可分為輕度、和重度,輕度兩腿之間距離小,重度距離大。
5、臨床認為O型腿的原因為:發(fā)育性因素,即在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營(yíng)養元素缺乏所導致。
6、失衡性因素,即由于長(cháng)期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關(guān)節的肌肉力學(xué)失衡而導致。
1、由外傷或其他疾病而導致。
2、O型腿影響外在形體美,也會(huì )影響到身體健康,引起關(guān)節疼痛及關(guān)節炎。
3、O型腿的矯正方法主要包括手法矯正、手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等,上面這張圖是日本鞋墊矯正o型腿,你看更上面小圖,是把兩個(gè)腳跟外側頂起來(lái),嗯,有道理呀,想來(lái)對于O型腿有預防矯正的作用。
4、————————————以上都是7788,以下是管與O型腿——————————————。
5、我們今天談的是自我整骨復位之:o型腿。
6、我在工作時(shí)經(jīng)常遇到這樣要求的患者,他們共同點(diǎn)是膝關(guān)節間隙不平均,我解決的方式是先正股骨頭外旋歸位,股骨頭外旋時(shí)會(huì )使股骨一起外旋,使股骨與脛腓骨擰位。
7、再正腓骨頭,腓骨頭負責輔助支撐股骨關(guān)節,它跑位,支撐力就改變了,膝關(guān)節也就擰位了。
1、踝關(guān)節正位,脛骨的另一個(gè)頭在這里,上面錯位,這里也不對位。
2、這些關(guān)節正位后,o型腿就會(huì )恢復。
3、————————————————【O型腿自我復位】——————————————————。
4、自我復位就不用那么復雜了,技術(shù)有很多種,我推薦的是捆綁技術(shù):。
5、其實(shí)就是找根松緊帶子,把兩腿綁起來(lái),然后上下蹲起,一次就會(huì )有改變,但要維持復位長(cháng)久,就要長(cháng)期堅持功夫用到了,o型腿自然會(huì )改善、消失。
6、在膝蓋下一點(diǎn),可以緊一點(diǎn),具體是這樣:。
7、綁好帶子站直,挺胸抬頭,收腹,目光平視,雙手自然下垂或者叉腰也可以。
8、注意挺胸,可能會(huì )有些酸痛,沒(méi)關(guān)系,繼續下蹲。
9、蹲下后稍停一下,感覺(jué)一下雙腿的復位過(guò)程。
10、再站起,重復5次就好,一天一次即可。
11、松緊帶要寬的,小商品市場(chǎng)有賣(mài),這樣可以綁得緊一些。
1、如蹲下去很吃力可以扶著(zhù)椅子什么的幫助一下。
2、如下蹲有疼痛,請不要勉強,去醫院檢查一下,確定膝關(guān)節沒(méi)問(wèn)題再練習。
3、邊上的小孩可以不預備,自己獨自練習也行。
4、不要有長(cháng)時(shí)間盤(pán)腿坐、跪坐、外八字腳行走、翹二郎腿、蹲馬步等習慣和動(dòng)作。
5、還要注意及時(shí)修理磨壞的鞋后跟。
6、如果鞋跟的外側磨損多,導致鞋底內側高、外側低,就可能導致和加重O型腿。
7、—————————————————【防治O型腿】——————————————————。
8、平時(shí)O型腿防治保健整骨復位動(dòng)作(X型腿也可適合):。
9、雙腿也要防止變粗,或各種腿型不好看現象,還有膝蓋痛也要預防,這個(gè)動(dòng)作就可以。
10、兩腳相對盤(pán)坐,挺胸、抬頭、目光平視。
11、吸氣吸滿(mǎn),吐氣同時(shí)身體下伏到極限,正常呼吸堅持10秒鐘,起身,反復5次為一組,每天一組即可。
1、矯正鞋能糾正o型腿嗎二、o型腿形成原因有哪些三、o型腿如何預防。
2、矯正鞋有助于矯正o型腿。
3、O型腿的矯正方法包括:手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
4、但是矯正鞋墊適用于矯正o型腿較為輕度的,一般起到輔助作用,并不能起到根治作用。
5、當患者出現o型腿時(shí),也可以采用矯正鞋墊進(jìn)行輔助。
6、矯正o型腿的其他方法介紹。
7、手術(shù)適應于有骨性畸形的患者。
8、通過(guò)手術(shù)截骨+內固定矯形,可以馬上恢復正常的肢體力線(xiàn)及外觀(guān)。
9、嚴重的膝內翻畸形,一期新截骨加內固定矯形可能會(huì )造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉,易出現相關(guān)并發(fā)癥。
10、故可采用外固定架輔助下截骨矯形,緩慢糾正畸形,避免神經(jīng)、血管的并發(fā)癥,手術(shù)也較微創(chuàng )。
11、非手術(shù)矯正方法,其原理基本一致,都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶,恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構。
1、從而使脛骨外翻,達到矯正目標。
2、非手術(shù)矯正方法,好處是費用低、風(fēng)險小,缺陷則是主動(dòng)治療,見(jiàn)效慢,需要長(cháng)期堅持。
3、沒(méi)有恒心就達不到矯正目的。
4、雙手由足跟拿捏按壓至委中穴(膝蓋后方),從下到上共捏10次。
5、雙手或是單手的手指,從膝蓋的外側向上切掐(像扭毛巾般的動(dòng)作),一直到大腿根部共做10次。
6、從大腿內側由根部向下切掐,到膝部?jì)葌?共做10次。
7、利用雙手大拇指,從大腿根外側滾揉到膝部,再由膝部?jì)葌葷L揉到大腿根部,共做10次。
8、發(fā)育性因素:在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營(yíng)養元素缺乏,骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良,而出現膝內翻的改變。
9、失衡性因素:由于長(cháng)期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關(guān)節的肌肉力學(xué)失衡,長(cháng)期的肌肉力學(xué)失衡可以導致關(guān)節發(fā)生移位,而形成膝內翻。
1、外傷或其他疾病導致的O型腿:膝關(guān)節內外側副韌帶是膝關(guān)節內外側角度的穩定結構,可以隨關(guān)節的改變做出適應性調整。
2、在一般情況下,膝關(guān)節內外側副韌帶不是形成O型腿的關(guān)鍵因素,但是在某些情況下如外傷引起外側副韌帶損傷等破壞了膝關(guān)節的穩定也可以導致O型腿。
3、堅持正確坐姿與錯誤坐姿很多小朋友喜歡跪坐,會(huì )讓腿型成W型,這樣是錯誤的坐法,應讓寶寶盤(pán)腿坐即可。
4、當寶寶趴睡時(shí),會(huì )讓小朋友的腳踝呈內翻或外翻狀,長(cháng)時(shí)間下來(lái),也可能影響他的腿型。
5、避免跪坐一些正在學(xué)爬或是學(xué)走路的小朋友,可能會(huì )爬一爬就坐起來(lái)的狀況,小朋友跪坐時(shí),他的腳大多成外翻狀,這時(shí)候家長(cháng)們更好盡量幫寶寶移動(dòng)腳型,幫他回復到正常的狀態(tài),不過(guò)還是盡量避免讓他跪坐比較好。
1、22:55我要投訴病情分析:。
2、矯正O型腿應該是年齡越小效果越好,你現在雖然已經(jīng)是成人,但仍可以矯正過(guò)來(lái)的,可并不是利用矯正儀器來(lái)矯正,需要進(jìn)行手術(shù)治療.。
3、如果你覺(jué)得確實(shí)需要矯正的話(huà)應該到醫院去檢查,拍一個(gè)整個(gè)下肢的正位X光片,看腿彎的程度到底有多么嚴重.。
4、23:20病情分析:。
5、o型腿用矯正儀器能治好嗎。
6、是可以的,建議去當地的醫院檢查一下先。
7、23:54我要投訴病情分析:。
8、o型腿更佳時(shí)期是未成年的時(shí)候,你已經(jīng)錯過(guò)了更佳治療時(shí)期.。
9、建議手術(shù)治療,手術(shù)方法是骨外固定矯形技術(shù).歡迎你再次提問(wèn),我會(huì )關(guān)注你的健康。
10、以上是對“o型腿用矯正儀器能治好嗎。
11、”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
12、24:30病情分析:。
1、06:48我要投訴病情分析:。
2、你描述的‘0’型腿,在立正站著(zhù)時(shí),兩腿膝蓋、足跟能不能緊緊的靠著(zhù)而不出現站立不穩。
3、0型腿是指站立時(shí),兩腿膝關(guān)節不能緊緊靠在一起,兩膝蓋間存在很大距離,走路時(shí)左右搖擺。
4、55:05病情分析:。
5、對于成年人O型腿只有通過(guò)手術(shù)矯正,手術(shù)矯正是成年人O型腿矯正治療的唯一有效方法,那些所謂的儀器不但不會(huì )有任何的效果,還會(huì )損傷關(guān)節和韌帶。
6、手術(shù)適應于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎,出現關(guān)節疼痛的患者。
7、手術(shù)的好處是被動(dòng)治療,矯正立竿見(jiàn)影,不需要恒心和堅持。
8、缺陷是手術(shù)技法不同,大多需要截骨,痛苦和風(fēng)險大,費用高。
9、目前比較理想的手術(shù)方法是骨外固定矯形技術(shù)。
10、該技術(shù)于80年代由俄羅斯專(zhuān)家傳入我國,成為矯形骨科領(lǐng)域的重大突破性技術(shù),利用生物力學(xué)原理糾正各種骨畸形效果明顯,痛苦小,住院時(shí)間短,患者可在康復鍛煉中自行調節矯形器,直到效果滿(mǎn)意。
1、01:54我要投訴病情分析:。
2、矯正器對十歲以下的兒童是有一定效果的,但對于成年人,是沒(méi)有多大作用的。
3、建議你可以采用手術(shù)方法進(jìn)行矯正治療。
4、微創(chuàng )外固定手術(shù)矯正O形腿,效果還是很不錯的。
5、以上是對“想矯正O型腿,矯正器有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
6、04:15我要投訴病情分析:。
7、因為你19歲已經(jīng)成年,所以矯正器起不到太大的作用,可以到醫院進(jìn)行咨詢(xún)手術(shù)治療。
8、因為你19歲已經(jīng)成年,所以矯正器起不到太大的作用,可以到醫院進(jìn)行咨詢(xún)手術(shù)治療。
9、04:54我要投訴病情分析:。
10、根據你的描述,現在主要存在的問(wèn)題就是O型腿。
11、建議在平時(shí)日常生活中去矯正,可以練舞蹈,練站姿,自己去注意,希望我的回答能幫助到你。
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