時(shí)間:2021-12-24 14:37:30 瀏覽:0 來(lái)源:創(chuàng )始人
1、16:55我要投訴病情分析:。
2、嚴格意義上O型腿在某些特定狀態(tài)下可以矯正,尤其是孩子,成人之前18歲以下的孩子,可以通過(guò)非手術(shù)方法進(jìn)行矯正。
3、一般可通過(guò)體操、戴矯形器、按摩、理療、針灸等方法矯正,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間可以矯正好。
4、但是對于成人,通過(guò)矯正器等非手術(shù)方法,有時(shí)候很難得到理想的效果。
5、這時(shí)候對于美學(xué)O型腿,如果只有一些凹陷,必須通過(guò)自體脂肪移植進(jìn)行矯正。
6、成人的O型腿可以進(jìn)行矯正,成人的O型腿我們不主張靠綁,捆的方法進(jìn)行矯正,適當的運動(dòng)可以進(jìn)行塑形。
7、因為O型腿更主要是骨性結構的改變,骨性結構靠運動(dòng)不可以改變的,但是靠運動(dòng)可以改變你腿的肌肉的分布,使你的腿看起來(lái)形狀更直一些,視覺(jué)上會(huì )改變,但骨性結構是不會(huì )改變的。
1、17:03我要投訴如果不手術(shù)的話(huà),可以使用外部電影的矯正方法,但是對于骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合的成年人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么好的效果的,所以說(shuō)還要看具體的情況。
2、對于這種情況,可以適當的進(jìn)行糾正的。
3、日常生活注意不要暴飲暴食,注意規律飲食,盡量每天做一些規律的運動(dòng),更好在早上做運動(dòng),比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的習慣,作息規律是關(guān)鍵。
4、58:01我要投訴腿部整形和牙齒整形一樣是可以矯正的,只不過(guò)成人矯正期限長(cháng),建議選擇科學(xué)的方法和產(chǎn)品進(jìn)行治療,目前有隨身穿戴的腿科矯形器隱形穿戴褲子里面很方便,矯形效果很好,腿科專(zhuān)業(yè)機構還是很管用的。
5、以上是對“我是O型腿不想手術(shù)有什么方法可以矯正呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
1、O型腿的常見(jiàn)矯正方法。
2、O型腿的人走路多為外八字,即行走的時(shí)分,雙足尖向外分,在行走的時(shí)分,腿部會(huì )向外用力,膝關(guān)節受到向外分的力,久而久之,站立的時(shí)分膝關(guān)節就會(huì )無(wú)法并攏,變成O型腿。
3、所以要先調整走姿,學(xué)會(huì )重心放腿內側。
4、良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側自然擺動(dòng),腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。
5、一有空就記得做夾緊動(dòng)作。
6、這樣不僅能矯正腿型,工夫長(cháng)了,還有瘦腿的功效,特別是瘦大腿哦。
7、如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉的O型腿(走路輕易外八字)、因為彎曲的程度較嚴重。
8、所以除了做夾緊運動(dòng)外,更好多操作捆綁法矯正。
9、準備具有彈性的橡皮帶,或是布制的長(cháng)型帶子,均勻地纏繞雙腿來(lái)幫助雙腿夾緊。
1、對于嚴重的O型腿患者來(lái)說(shuō),只能通過(guò)手術(shù)矯正,但是大多數的患者通過(guò)生活中的正確姿勢就可以有效矯正O型腿。
2、經(jīng)常洗腳,特別是足趾間,并且一定要擦干。
3、這是O型腿的護理方法之一。
4、還有足部發(fā)生任何問(wèn)題時(shí),請不要自行處理,以免造成感染或更嚴重的問(wèn)題這是O型腿的護理方法中更關(guān)鍵的一點(diǎn)。
5、經(jīng)常觀(guān)察你的腳,注意你足部皮膚顏色和溫度的變化。
6、如發(fā)現趾甲的增厚和退色,這可能是感染了灰趾甲的先兆。
7、孕期到新生兒期,做好定期產(chǎn)檢:從受孕的第四星期起,胚胎已長(cháng)出了四肢的雛形。
8、羊水多寡、胎次、胎兒本身大小、壓胎等因素都可能會(huì )對胎兒腿型產(chǎn)生影響。
9、孕婦要特別注意,O型腿的預防要避免細菌或病毒感染,避免接觸藥物、放射線(xiàn)、化學(xué)物品、煙酒等。
10、O型腿的預防還要注意維生素D的補充,不宜過(guò)早讓寶寶學(xué)走路:生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,因缺乏維生素D而引起體內鈣、磷代謝紊亂,進(jìn)而導致骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良是造成O型腿的常見(jiàn)原因。
1、24:53我要投訴病情分析:。
2、現在有一種專(zhuān)用的矯正靴,但是效果因人而異。
3、建議平時(shí)注意營(yíng)養均衡,補充適量微量元素和維生素。
4、37:05我要投訴病情分析:。
5、可以通過(guò)做矯正運動(dòng)來(lái)矯正,但因為您應該過(guò)了發(fā)育期,所以是否見(jiàn)效就不能肯定。
6、另外做瑜伽也可以矯正的。
7、“O”型腿的矯正方法具體如下:(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動(dòng),做20~3O次。
8、彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動(dòng),做20~30次。
9、兩腳開(kāi)立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。
10、先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋運動(dòng)。
11、再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動(dòng),各做20~30次。
12、坐在椅子上,盡力用小腿夾住書(shū),堅持一定時(shí)間。
1、嚴格意義上O型腿在某些特定狀態(tài)下可以矯正,尤其是孩子,成人之前18歲以下的孩子,可以通過(guò)非手術(shù)方法進(jìn)行矯正。
2、一般可通過(guò)體操、戴矯形器、按摩、理療、針灸等方法矯正,經(jīng)過(guò)一定時(shí)間可以矯正好。
3、但是對于成人,通過(guò)矯正器等非手術(shù)方法,有時(shí)候很難得到理想的效果。
4、這時(shí)候對于美學(xué)O型腿,如果只有一些凹陷,必須通過(guò)自體脂肪移植進(jìn)行矯正。
5、O型腿的矯正手術(shù)方法包括以下幾種:第一、骺鋼板的固定,對于兒童或青少年,O型腿可以是由于先天發(fā)育不全,或者是由于骨骺外傷之后內外側發(fā)育不平衡而導致,這時(shí)可以用骺鋼板進(jìn)行固定。
6、截骨、鋼板內固定的方法,對于成年人膝關(guān)節的畸形導致的O型腿,可以進(jìn)行股骨遠端和脛骨近端的截骨,然后再用鋼板來(lái)進(jìn)行固定,這樣就能矯正O型腿畸形。
1、關(guān)節置換的方法,對于老年人嚴重的退變性骨性關(guān)節炎,或者是嚴重的膝關(guān)節外傷導致的關(guān)節畸形,就可以用關(guān)節置換的方法矯正,這樣能夠起到治療膝關(guān)節疾病的作用,同時(shí)可以起到矯正畸形的作用。
2、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:27''。
3、病人出現O型腿可以診斷為膝內翻,可以采用手術(shù)進(jìn)行矯正。
4、手術(shù)的方式有很多,可以在硬膜外麻醉下進(jìn)行常規切開(kāi),做脛骨近端楔形截骨,在術(shù)中要選擇鋼板進(jìn)行內固定。
5、術(shù)后可以利用石膏進(jìn)行外固定,同時(shí)還要口服接骨藥物,促進(jìn)骨折部位盡快愈合。
6、另外也可以采用微創(chuàng )手術(shù),選擇特制的針具進(jìn)行脛骨近端截骨,然后進(jìn)行手法矯正,使下肢的力線(xiàn)恢復正常,在術(shù)后需要配戴膝內翻矯正支具給予固定。
7、另外需要注意的是,在術(shù)后不影響骨折愈合的情況下,早期活動(dòng)膝關(guān)節可以防止膝關(guān)節粘連,也有助于O型腿的恢復。
1、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:19''。
2、可以用纏繃帶矯正法,先坐在椅子上,將兩腿并攏,在膝蓋以下,腳跟以上均勻地捆綁橡皮帶,如果所運用的捆綁帶不具有彈性,在捆綁之前,需在腳跟內側和膝蓋內側各墊上一條毛巾避免疼痛。
3、第一次捆綁時(shí)不要過(guò)緊,捆綁后站起,記得要將身體挺正,抬頭挺胸,約站立15分鐘即可。
4、如果站立時(shí)會(huì )疼痛或者腳麻,就是捆綁過(guò)緊。
5、此時(shí)要拆開(kāi),重新捆綁一次。
6、也可兩手扶著(zhù)欄桿或椅背,做蹲下、站起的重復運動(dòng),每次約15分鐘。
7、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:38''。
8、O型腿的矯正,分為保守治療以及手術(shù)治療。
9、保守治療原理是一樣的,都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶,恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構,從而使脛骨外翻,達到矯正的目標。
10、非手術(shù)矯正方法好處是費用低、風(fēng)險小,缺陷則是主動(dòng)治療見(jiàn)效慢,需要長(cháng)期堅持。
1、向后邁步走,注意要腳跟先著(zhù)地,路線(xiàn)走直,每次走八步。
2、鍛煉腿部?jì)葌燃∪獾姆椒ā?
3、雙足曲起,小腿與大腿呈45度,臀部抬起,使上身與大腿成一平面。
4、如果保守治療沒(méi)有很好的效果,需要進(jìn)行手術(shù)治療。
5、手術(shù)適用于骨性畸形的患者,通過(guò)手術(shù)截骨以及內固定矯形,可以馬上恢復正常的肢體力線(xiàn)以及外觀(guān)。
6、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:26''。
7、在日常生活中,如果病人發(fā)生O型腿的現象,在臨床上可以診斷為膝內翻,其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的,是先天性的,有些病人是后天繼發(fā)性的。
8、病人發(fā)生膝內翻后,在具體矯正上應該根據內翻的角度和病人年齡,而采取不同的治療方法。
9、如果兒童發(fā)生膝內翻,由于兒童骨骼沒(méi)有發(fā)育成熟,骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合,多數采用保守治療,可以用傳統的中醫手法進(jìn)行矯正,然后長(cháng)時(shí)間佩戴O型腿矯正支具繼續固定。
1、如果成人發(fā)生膝內翻,而且膝內翻角度超過(guò)17度,首選手術(shù)治療,可以在硬膜外麻醉下,進(jìn)行脛骨上端的楔形截骨術(shù),術(shù)后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。
2、同時(shí)還要囑咐病人口服接骨藥物,以促進(jìn)骨折部位早期愈合。
3、語(yǔ)音時(shí)長(cháng)01:18''。
4、O型腿又叫羅圈腿,醫學(xué)上稱(chēng)之為膝內翻,可以采用膝關(guān)節的矯形支具或者是夾板來(lái)進(jìn)行矯形,這種矯形方法對于兒童時(shí)期是有一定效果的,對于成人效果不是特別明顯,而且在整個(gè)矯形過(guò)程中是很痛苦的。
5、可以通過(guò)功能鍛煉來(lái)緩解O型腿的癥狀,還有緩解O型腿的畸形,主要的功能鍛煉方法:第一、身體側躺,脖子可以墊一個(gè)枕頭,然后右腿抬起,起身趴地。
6、左腿90°抬起,膝關(guān)節離地。
7、回躺身體、屈膝,右腿伸直抬起。
8、平躺身體,右腳尖向上,左膝關(guān)節極度屈曲,小腿向后拉伸。
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