1、答綁腿對于矯正o型腿有一定作用。

2、對于一個(gè)骨骼沒(méi)有完全閉的青少年或者年輕人，本身是O形腿在發(fā)育過(guò)程中多做一定的綁腿,對矯正O形腿會(huì )有一定的幫助,在綁腿的過(guò)程中骨骼還在生長(cháng)就會(huì )沿著(zhù)相對直一點(diǎn)的方向去生長(cháng),有可能會(huì )得到定的矯正。

3、如果這個(gè)人已經(jīng)20多歲、骨骼已經(jīng)閉合,再想要通過(guò)綁腿來(lái)矯正○型腿就很困難了,因為骨骼已經(jīng)閉合了,骨頭本身不是成骨能力很強的狀態(tài),這時(shí)候通過(guò)綁腿矯正就很困難。

4、可以通過(guò)檢查,如照片子,看O型腿的原因是什么來(lái)做進(jìn)一步的治療,日?？梢赃m當運動(dòng)，增強骨骼強度和機體免疫力。

5、答O型腿可以保守或手術(shù)快速矯正。

6、如選用保守治療，一般需結合下肢力線(xiàn)與畸形情況，患兒通過(guò)佩戴合適的支具進(jìn)行矯正。

7、如保守治療效果不理想，患者可通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)進(jìn)行治療，即在患兒骨骺側安置一個(gè)小卡子進(jìn)行固定，通過(guò)調節骨頭的生長(cháng)發(fā)育速度，對O型腿進(jìn)行矯正，創(chuàng )傷較小且療效穩定，但僅適用于具有生長(cháng)潛力的患兒。

用繩子綁腿可以矯正o型腿嗎

1、一般不建議采用墊鞋墊或繃帶的方式進(jìn)行矯正。

2、更好到醫院外科做相關(guān)檢查，根據自己的實(shí)際情況對應治療，也可以考慮通過(guò)配戴矯形器，配合運動(dòng)康復的方法來(lái)進(jìn)行矯正恢復，防止癥狀加重。

3、答成人怎么矯正o型腿可以通過(guò)手術(shù)治療。

4、如果成年人出現有O型腿的情況，因為成年人骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，所以是無(wú)法通過(guò)保守治療來(lái)恢復O型腿畸形，只能是通過(guò)手術(shù)矯形的治療，來(lái)恢復正常的下肢力線(xiàn)。

5、從而避免膝關(guān)節部異常的受力，避免后期膝關(guān)節過(guò)度地出現退變，引起骨性關(guān)節炎的情況。

6、所以成年人如果有O型腿的情況，矯正的方法主要是行手術(shù)截骨矯形治療，才能夠恢復O型腿畸形的情況，才能夠恢復正常的下肢力線(xiàn)，從而恢復正常的膝關(guān)節受力，才能夠避免后期引發(fā)膝關(guān)節部位腫脹，疼痛，畸形的情況。

矯正o型腿走路需要怎樣注意

1、答O型腿在醫學(xué)上稱(chēng)為膝內翻，俗稱(chēng)“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。

2、指的是在膝關(guān)節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度，故此稱(chēng)為“膝內翻”。

3、膝內翻的定義很容易因為看到病變形態(tài)想當然而混淆：膝內翻的定義并不是以?xún)确山堑闹赶蚨?，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。

4、O型腿形成的更常見(jiàn)原因可以分為三類(lèi)：1、發(fā)育性因素在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養不良或腸道疾病等原因引起鈣磷等營(yíng)養元素缺乏，骨骼發(fā)育障礙、骨變形或關(guān)節軟骨發(fā)育不良，而出現膝內翻的改變。

5、失衡性因素由于長(cháng)期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關(guān)節的肌肉力學(xué)失衡，長(cháng)期的肌肉力學(xué)失衡可以導致關(guān)節發(fā)生移位，而形成膝內翻。

6、外傷或其他疾病導致的O型腿。

7、O型腿的人，平時(shí)站立和走路時(shí)，都是腿外側肌肉用力，內側用不上力。

o型腿更好的矯正方法

1、因此腿部肌肉發(fā)育不勻稱(chēng)，往往外側肌肉多，內側肌肉少。

2、形成的腿部肌肉輪廓線(xiàn)就是彎曲的，給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了。

3、其實(shí)并不全部是骨頭彎了，只有少數是真正骨頭彎了。

4、如果想判斷骨頭是否彎了，更直接的方法是拍X線(xiàn)正位片。

5、部分失衡性O型腿由于同時(shí)伴隨髖關(guān)節的外展移位，會(huì )導致雙腿間的縫隙別大。

6、O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、儀器、、鍛煉、矯正鞋墊等。

7、手術(shù)適應于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎，出現關(guān)節疼痛的患者。

8、手術(shù)的好處是被動(dòng)治療，矯正立竿見(jiàn)影，不需要恒心和堅持。

9、缺陷是手術(shù)技法不同，大多需要截骨，痛苦和風(fēng)險大，費用高。

10、盡量的通過(guò)保守物理治療，如鍛煉和堅持使用矯正墊，來(lái)矯正行走姿態(tài)和足部受力。

11、之前在網(wǎng)上看做過(guò)一次關(guān)于O型腿矯正墊的項目調查，反饋到的信息是淘寶一家叫：健康足行千里的店鋪做的挺好的。

O型腿應該怎么矯正?

1、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動(dòng)。

2、再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動(dòng)，各做20～30（5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書(shū)，堅持一定時(shí)間。

3、如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著(zhù)。

4、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動(dòng)，腰部隨之也逐漸直起來(lái)。

5、做稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn)。

6、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對于矯正型腿很有效。

7、盡可能的下腰深蹲效果會(huì )更好。

8、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開(kāi)15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。

9、呼氣時(shí)慢慢打開(kāi)雙膝，伸直站立，重復10簡(jiǎn)易運動(dòng)矯正“O”型腿1弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進(jìn)行22杠鈴夾腿深蹲。

o型腿做什么動(dòng)作矯正

1、肩負中等重量的杠鈴，兩腿分開(kāi)約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~103并腿蹲起。

2、練習時(shí)可在膝關(guān)節下部扎一根繩子，效果更好。

3、6兩人對抗腿屈伸練習，8稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動(dòng)的更大特點(diǎn)。

4、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對于矯正型腿很有效。

5、盡可能的下腰深蹲效果會(huì )更好。

6、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開(kāi)15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。

7、呼氣時(shí)慢慢打開(kāi)雙膝，伸直站立，重復10回復談防羅圈腿，綁腿是否有用。

8、在某報看到一篇科普文章《防羅圈腿給孩子綁腿沒(méi)用》，在該文章中，某醫院兒科副主任醫師宣稱(chēng)，對3歲以上孩子及成人的O型腿，只能進(jìn)行手術(shù)治療，綁腿是沒(méi)有效果的。

用綁帶矯正O型腿有用嗎

1、該醫師對O型腿的認識也出現了常識性的錯誤。

2、只要舉出一個(gè)通過(guò)綁腿矯正了O型腿的病例，就足以駁斥她如此肯定的斷言了。

3、很多人都知道，著(zhù)名演員陶虹就是進(jìn)入花樣游泳隊后才通過(guò)綁腿把O型腿矯正好的。

4、這個(gè)在北京電視臺的一個(gè)專(zhuān)題節目中提到過(guò)。

5、（http:-_21873htm）從醫學(xué)學(xué)術(shù)的角度，這位醫師犯的前提性錯誤就是，她認為O型腿都是腿骨彎曲造成的。

6、實(shí)際上分為結構性膝內翻和軟組織源性膝內翻。

7、即便是結構性膝內翻，還有軟骨面磨損的原因。

8、有了這個(gè)前提性錯誤，她后面的結論，包括綁腿無(wú)效的推論，自然是站不住腳我想，該醫生之所以有這些誤解，原因有二：第一，中國的西醫，源自西方。

9、而西方國家對膝內翻比較重視，一般在青春期以前都會(huì )進(jìn)行妥善處理，所以青春期之后還有膝內翻的比較少。

o型腿怎么矯正啊

1、甚至一些醫生也對此存在想當然的誤解。

2、型腿的形成原因包括遺傳、缺鈣、不良姿態(tài)和運動(dòng)等等，而更常見(jiàn)的原因還是不良姿態(tài)以及運動(dòng)。

3、外側副韌帶負荷也加大，會(huì )雖著(zhù)年齡增長(cháng)更加松弛。

4、在這些原因的綜合作用下，O腿就會(huì )逐漸加重。

5、所以我們才會(huì )發(fā)現，很多人在過(guò)了發(fā)育期之后，骨骼定型之后，形成了O而一些老年人，O型腿會(huì )越來(lái)越嚴重。

6、如果O型腿不都是骨骼彎曲導致的，這種情況就不會(huì )發(fā)生了。

7、回復還有一個(gè)簡(jiǎn)單方法也可以證明：很多人雙膝關(guān)節之間有3、4公分，但一用力，雙膝就能合攏了。

8、難道用力時(shí)彎曲的脛骨變直了。

9、是用力時(shí)，雙腿肌肉的力量彌補了膝關(guān)節外側韌帶力量的不足，牽拉膝關(guān)節外旋到了正常位置。

10、什么樣的O型腿要手術(shù)治療該專(zhuān)家的論點(diǎn)是，超過(guò)3型腿的手術(shù)治療，一般是對脛骨進(jìn)行截骨，并用固定支架固定，直至斷骨愈合。

o型腿矯正的四種方法?

1、手術(shù)治療的痛苦和風(fēng)險都是比較大的，也不可能適合所有O型腿。

2、手術(shù)的指征，是膝間距離大于8cm，或者膝間距離小于8cm，但繼發(fā)膝關(guān)節腿行性關(guān)節炎病變的患者。

3、對于不能手術(shù)的O型腿，是否就沒(méi)有辦法了呢。

4、防治O型腿，綁腿是否有效。

5、身邊有很多通過(guò)綁腿改善或者完全矯正O型腿的例子。

6、比較著(zhù)名的就是小陶虹，她在進(jìn)入花樣游泳隊時(shí)，還是O型腿，通過(guò)綁腿矯正了過(guò)來(lái)。

7、筆者本人在上大學(xué)時(shí)發(fā)現有O型腿，而且比較嚴重，雙膝關(guān)節之間的距離超過(guò)7cm。

8、現在已經(jīng)縮小到了3cm，得到了明顯改善。

9、綁腿可以被動(dòng)拉伸和松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側韌帶的力量平衡，從而使脛骨向外旋轉，達到矯正O型腿的目的。

10、即使是骨骼原因造成的結構性膝內翻，由于往往伴隨有軟組織源性膝內翻，進(jìn)行綁腿治療也有效果。

有什么動(dòng)作可以矯正O型腿

1、具北京大學(xué)人民醫院關(guān)節病研究所對100例膝內翻繼發(fā)骨性關(guān)節炎，行全膝關(guān)節置換手術(shù)的患者的研究，“通過(guò)脛骨平臺切骨矯正的膝內翻角度只占膝內翻矯正度數的279%。

2、而721%的內翻角度由內側副韌帶松解及軟組織平衡方法來(lái)矯綁腿，在本質(zhì)上就是通過(guò)非手術(shù)的方式松解韌帶，因此即便是對結構性膝內翻，也能達到一定的矯正效果。

3、由于綁腿比較痛苦，壓迫到腘窩處的血管和神經(jīng)，限制小腿血流，使大部分人無(wú)法堅持，且每次使用時(shí)間短，這是影響效果的主要原因。

4、綁腿只能松弛膝關(guān)節內側副韌帶，而不能收緊外側副韌帶，這也是影響矯正效果的重要原因。

5、使用正O儀，類(lèi)似綁腿，優(yōu)于綁腿使用正O儀，也是利用非手術(shù)方法松解膝關(guān)節內側副韌帶，這與綁腿類(lèi)似。

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