1、你仔細看完，相信會(huì )對你有幫助的。

2、二就是綁腿，你說(shuō)你綁過(guò)腿，但你是否是綁的部位不對和，力度不夠呢，綁腿，力度非常重要，沒(méi)有力度，也就是說(shuō)不用力綁緊的話(huà)，是沒(méi)有什么作用的。

3、如何綁成直腿，骨骼可以通過(guò)外力重新塑形，，因此通過(guò)綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，。

4、你先腳踝并攏，放松狀態(tài)下，看膝蓋和小腿之間的距離是多少，如果空隙，在8公分之內，就屬于輕中度O型腿。

5、舞蹈演員，跳水運動(dòng)員比如黃豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通過(guò)后期的綁腿矯正的，因此通過(guò)堅持綁腿是會(huì )收到明顯效果的。

6、網(wǎng)上O形腿矯正帶明確告訴你沒(méi)有用并且價(jià)錢(qián)還要賣(mài)到，100元，就一根布條，更重要的是這種布條根本沒(méi)有用，力度太小，綁不緊，沒(méi)有力度無(wú)論綁多久都沒(méi)有作用的。

綁腿對o型腿有效果嗎

1、想短期見(jiàn)效，就只能用綁腿這個(gè)雖土，但是實(shí)用的方法，可以用皮帶，或是肩帶每天用力綁3小時(shí)左右，一到，1到2個(gè)月后你會(huì )收到非常明顯的效果。

2、同時(shí)注意走，坐，站的正確姿勢。

3、想短期見(jiàn)效的晚上睡覺(jué)也可以綁。

4、如果O得較重，綁直后還會(huì )有一些增高的效果。

5、99年閱兵戰士綁腿二月矯正O形腿。

6、每天訓練回來(lái)，衣服都濕透了，一天要換洗三套。

7、在盛夏季節，站軍姿訓練中，汗水順著(zhù)手套不斷滴落。

8、便能看到地下一灘水。

9、這些別人難以想像的場(chǎng)面，在當時(shí)都是很普通的。

10、對于訓練中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，吳曉峰至今記憶猶新，可在談笑間，卻不經(jīng)意暴露了一個(gè)缺陷：有顆門(mén)牙缺了一半。

11、吳曉峰當年在一次站軍姿訓練中，由于過(guò)于勞累，眼前一黑，昏倒了，重重摔倒在地，大門(mén)牙被磕掉一半。

綁腿矯正o型腿的危害

1、有了這個(gè)錯誤的前提，她后面的結論，包括綁腿矯正O型腿無(wú)效的推論，自然是站不住腳了。

2、該醫生之所以有這些誤解，原因有二：。

3、中國的西醫，源自西方。

4、而西方國家對O型腿比較重視，一般在青春期以前都會(huì )進(jìn)行妥善處理，所以青春期之后還有O型腿的比較少。

5、西醫對O型腿的研究也主要集中在結構性膝內翻上面。

6、醫學(xué)院校的臨床醫學(xué)基礎教育，涉及O型腿的東西就比較少，而且作為基礎教育，深度就比較淺。

7、所以即便是很多骨科醫生，對O型腿的了解也不夠準確。

8、O型腿的人，由于身體的承重線(xiàn)內移，平時(shí)行走和站立時(shí)雙腿外側用力比較多，而內側不太用力，造成雙側大小腿都是外側肌肉發(fā)達，而內側肌肉菲薄。

9、特別是小腿，由于脛骨是兩端粗中間細，骨骼就有由外到內的弧線(xiàn)。

o型腿綁腿怎么綁

1、內側肌肉薄，這個(gè)彎曲的弧線(xiàn)就明顯。

2、而外側肌肉多，肌肉在脛骨外側突起，在視覺(jué)上給人的感覺(jué)，更是骨頭向外側彎曲了。

3、只要用手摸一摸，就會(huì )發(fā)現，脛骨是在視覺(jué)上彎曲的骨頭內側，而它的中線(xiàn)往往是直的。

4、但就是這樣的視覺(jué)誤差，令很多人認為，O型腿的小腿骨已經(jīng)彎了。

5、因為上述O型腿在醫學(xué)基礎教學(xué)中涉及少的緣故，那位兒科醫生的觀(guān)點(diǎn)恐怕也只是來(lái)自普通人想當然的常識了。

6、從嚴謹的醫學(xué)角度說(shuō)，提出一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，應該有充足的病例研究。

7、不知該醫生是否能舉出幾百個(gè)通過(guò)綁腿不能矯正O型腿的例子。

8、她根本就不知道有“軟組織源性的膝內翻”的存在吧。

9、對自己不了解的領(lǐng)域，發(fā)出專(zhuān)家式的言論，不嚴謹也不科學(xué)。

10、本人96年畢業(yè)于中山醫科大學(xué)，秉承中山醫一貫的嚴謹學(xué)風(fēng)，對這種不負責任的態(tài)度，深表遺憾。

o型腿用矯正帶有用嗎

1、有多少原本可以矯正和改善的O型腿，會(huì )由此而放棄了追求美的希望。

2、如果將來(lái)這些人因為放棄了矯正，更終繼發(fā)了骨性關(guān)節炎，忍受膝關(guān)節疼的痛苦，并不得不走上手術(shù)臺時(shí)，這是誰(shuí)的錯誤。

3、O型腿不一定就是腿骨彎曲造成的。

4、醫學(xué)上稱(chēng)為膝內翻，根據其形成原因可分為兩類(lèi)：。

5、稱(chēng)為結構性膝內翻，俗稱(chēng)病理性O型腿，主要因為脛骨干機械性?xún)确葱⊥裙菑澢?，以及脛骨平臺關(guān)節面破壞及塌陷所致。

6、由膝關(guān)節韌帶失衡所致，稱(chēng)為軟組織源性?xún)确?，也稱(chēng)生理性O型腿。

7、主要由于膝關(guān)節內側副韌帶攣縮、力量過(guò)大，而外側副韌帶疲勞性松弛，在內側韌帶力量的牽拉下，脛骨和腓骨向內旋轉而形成。

8、認為O型腿，都是骨頭彎曲造成的，是普遍存在的一種誤區。

9、甚至一些醫生也對此存在想當然的誤解。

綁腿能矯正o型腿嗎

1、O型腿的形成原因包括遺傳、缺鈣、不良姿態(tài)和運動(dòng)等等，而更常見(jiàn)的原因還是不良姿態(tài)以及運動(dòng)。

2、走路外八字腳、長(cháng)時(shí)間單足站立、盤(pán)腿坐、跪坐、翹二郎腿、踢足球、武術(shù)訓練等等，都會(huì )過(guò)度牽拉膝關(guān)節外側副韌帶，造成膝關(guān)節外側副韌帶的疲勞性松弛，形成和加重O型腿[2]。

3、（在參考文獻[1]中可以看到，單足站立時(shí)，膝內翻的角度會(huì )增加3度。

4、如果O型腿都是VD缺乏——缺鈣，導致腿骨彎曲形成的，這個(gè)加重就無(wú)法解釋了。

5、而一旦形成膝內翻之后，由于身體承重線(xiàn)內移，身體更多重量落在膝關(guān)節內側，膝關(guān)節內側的軟骨面不可避免會(huì )磨損，脛骨平臺會(huì )在壓力下塌陷。

6、[2]同時(shí)，外側副韌帶負荷也加大，會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)更加松弛。

7、在這些原因的綜合作用下，O型腿就會(huì )逐漸加重。

用綁帶矯正O型腿有用嗎

1、所以我們才會(huì )發(fā)現，很多人在過(guò)了發(fā)育期之后，骨骼定型之后，才形成O型腿的。

2、而一些老年人，O型腿會(huì )越來(lái)越嚴重。

3、如果O型腿都是骨骼彎曲導致的，這種情況就不會(huì )發(fā)生了。

4、還有一個(gè)簡(jiǎn)單方法也可以證明：很多人雙膝關(guān)節之間有3、4公分，但一用力，雙膝就能合攏了。

5、難道用力時(shí)彎曲的脛骨變直了。

6、是用力時(shí)，雙腿肌肉的力量彌補了膝關(guān)節外側韌帶力量的不足，牽拉膝關(guān)節外旋到了正常位置。

7、該專(zhuān)家的論點(diǎn)是，超過(guò)3歲只能通過(guò)手術(shù)矯正O型腿，這是嚴重的錯誤。

8、通過(guò)手術(shù)矯正O型腿，是對股骨或者脛骨進(jìn)行鍥型截骨后，再用固定支架固定，直至斷骨愈合。

9、手術(shù)治療的痛苦和風(fēng)險都是比較大的，也不可能適合所有O型腿。

10、手術(shù)的指征，是膝間距離大于8cm，或者膝間距離小于8cm，但繼發(fā)膝關(guān)節腿行性關(guān)節炎病變的患者。

矯正o型腿綁帶真的有效果嗎

1、對于不能手術(shù)矯正的O型腿，是否就沒(méi)有辦法了呢。

2、防治O型腿，綁腿是否有效。

3、身邊有很多通過(guò)綁腿矯正O型腿的例子。

4、比較著(zhù)名的就是小陶虹，她在進(jìn)入花樣游泳隊時(shí)，還是O型腿，通過(guò)綁腿矯正了過(guò)來(lái)。

5、筆者本人在上大學(xué)時(shí)發(fā)現有O型腿，而且比較嚴重，雙膝關(guān)節之間的距離超過(guò)7cm。

6、現在已經(jīng)縮小到了3cm，得到了明顯改善。

7、綁腿可以被動(dòng)拉伸和松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側韌帶的力量平衡，從而使脛骨向外旋轉，達到矯正O型腿的目的。

8、即使是骨骼原因造成的結構性膝內翻，由于往往伴隨有軟組織源性膝內翻，進(jìn)行綁腿治療也有效果。

9、具北京大學(xué)人民醫院關(guān)節病研究所對100例膝內翻繼發(fā)骨性關(guān)節炎，行全膝關(guān)節置換手術(shù)的患者的研究，“通過(guò)脛骨平臺切骨矯正的膝內翻角度只占膝內翻矯正度數的27.9%。

綁腿真的可以把o型腿綁直嗎

1、1%的內翻角度由內側副韌帶松解及軟組織平衡方法來(lái)矯正。

2、在本質(zhì)上就是通過(guò)非手術(shù)的方式松解韌帶，因此即便是對病理性O型腿，也能達到一定的矯正效果。

3、由于綁腿比較痛苦，壓迫到腘窩處的血管和神經(jīng)，限制小腿血流，使大部分人無(wú)法堅持，且每次使用時(shí)間短，這是影響綁腿矯正O型腿效果的主要原因。

4、綁腿只能松弛膝關(guān)節內側副韌帶，而不能收緊外側副韌帶，這也降低了綁腿矯正O型腿的效果。

5、使用正O儀，類(lèi)似綁腿，優(yōu)于綁腿。

6、使用正O儀，也是利用非手術(shù)方法松解膝關(guān)節內側副韌帶，這與綁腿矯正O型腿類(lèi)似。

7、但正O儀可以通過(guò)一松一緊的牽拉，這種沖擊能達到更快松解韌帶且不易反彈的作用。

8、使用正O儀，配合正O儀伴侶，可以強化膝關(guān)節外側副韌帶，從而使外側韌帶能有力量牽拉脛骨外旋。

成年o型腿能綁腿矯正嗎

1、59:30我要投訴病情分析：。

2、這么年輕的情況下出現O型腿是需要糾正一下的，個(gè)人感覺(jué)你這個(gè)方法不科學(xué)。

3、更好還是去醫院正規的糾正一下才行的，沒(méi)什么很大的問(wèn)題的，別著(zhù)急擔心了，需要長(cháng)期堅持。

4、59:52我要投訴病情分析：。

5、O型腿系小時(shí)候佝僂病留下的后遺癥，若太明顯影響美觀(guān)，就需要矯治。

6、晚上睡覺(jué)綁腿對矯正O型腿方法不可取，建議去大醫院整形外科或者骨科整形矯治。

7、以上是對“請問(wèn)晚上睡覺(jué)綁腿對矯正O型腿有用嗎。

8、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

9、03:24我要投訴病情分析：。

10、您告知的情況通過(guò)晚上睡覺(jué)綁腿矯正O型腿效果是不明顯的，必須得去看醫生的。

11、建議先去看骨科醫生拍個(gè)片子檢查一下腿部骨頭的情況，對癥采取其他的矯正方法使腿型變得更好。

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