1、腿不直是什么樣的體驗。

2、每逢夏天，看著(zhù)別家妹子露出又細又直的漫畫(huà)腿，真的是羨慕得要死。

3、我一直覺(jué)得在學(xué)穿搭里，一個(gè)思想特別重要，揚長(cháng)避短，既然是短處，更好的辦法就是弱化它。

4、所以針對腿彎腿不直的妹子，核心其實(shí)就是一個(gè)原則，遮。

5、給放一張圖，大家先自己判斷下，自己屬于那種腿型。

6、因為X型腿和O型腿，XO型腿遮擋的重點(diǎn)還不太一樣。

7、其實(shí)問(wèn)題主要集中在大腿和小腿部分，腳踝往上一部分相對來(lái)說(shuō)是比較正常的。

8、所以我們重點(diǎn)需要遮住的就是黑色框框部分。

9、對應你日常的下半身穿搭，要求是：長(cháng)度必須及腳踝上方一點(diǎn)點(diǎn)，裙裝和褲裝都不能過(guò)于修身。

10、哪些單品是你可以選擇的呢。

11、高腰及腳踝半身裙，或者下半身衣服不太貼腿型的連衣裙。

12、高腰傘裙在手，只露出腳踝上方一點(diǎn)點(diǎn)，你能看出我是X型腿么。

怎樣矯正o型腿

1、百褶半身裙，夏天穿，又遮肉也又涼快。

2、但是注意要及腳踝，參考上圖第一張照片。

3、半身蛋糕裙，相對來(lái)說(shuō)更涼快，走路起來(lái)帶風(fēng)，而且擋肉神器沒(méi)的說(shuō)。

4、像這種下半身的裙子形狀是H型，而不是與大腿，小腿緊密貼身的形狀，也很能藏腿型。

5、也可以是連衣裙昂，只要保證下半身裙子的形狀滿(mǎn)足要求即可~。

6、除了穿裙裝外，長(cháng)及腳踝或者擋住鞋子的闊腿褲也可以。

7、小個(gè)子注意，選闊腿褲的時(shí)候，褲腿不可以太寬，否則會(huì )壓個(gè)子喲~。

8、大腿處比較寬松的喇叭褲也是可以的，及腳踝或者及鞋的長(cháng)度都可以。

9、就是紅圈部分，一定要寬松。

10、O形腿相對于X形腿來(lái)說(shuō)，比較尷尬，因為就算遮住了缺陷更大的部分，如果O型腿不嚴重的情況下，以上X型腿能穿的，基本上也能穿。

11、但是如果O型腿特別嚴重，腳踝處也是比較彎的，就只能再往下?lián)跻幌铝恕?

o型腿更好的矯正方法

1、天氣開(kāi)始越來(lái)越熱，穿短褲短裙的季節又要來(lái)了，不少女生也開(kāi)始發(fā)愁了：。

2、到底要怎么矯正。

3、就讓我們來(lái)扒一扒，。

4、O型腿是指站立時(shí)，兩個(gè)膝關(guān)節之間無(wú)法并攏，在醫學(xué)上指的是在膝關(guān)節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個(gè)角度，故此稱(chēng)為「膝內翻」。

5、O型腿的成因是什么呢。

6、缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個(gè)基礎，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿及坐姿。

7、走路外八字腳、稍息姿勢站立、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐等等，會(huì )給膝關(guān)節向外的力量，而這種力量會(huì )牽拉膝關(guān)節外側副韌帶，長(cháng)期如此，就會(huì )導致膝關(guān)節外側副韌帶松弛。

8、膝關(guān)節內外側副韌帶：是膝關(guān)節內外側角度的穩定結構。

9、當外側副韌帶松弛的情況下，內側副韌帶偏大的力量，就會(huì )牽拉小腿脛骨向內側旋轉，形成膝內翻，即O型腿。

o型腿矯正的四種方法?

1、O型腿的人，平時(shí)站立和走路時(shí)，都是腿外側肌肉用力，內側用不上力。

2、因此腿部肌肉不勻稱(chēng)，往往外側肌肉多，內側肌肉少。

3、形成的腿部肌肉輪廓線(xiàn)就是彎曲的，給人的感覺(jué)就是骨頭彎曲了。

4、由于腿內側肌肉少，會(huì )導致雙腿間的縫隙別大。

5、外側肌肉多，就顯得胯寬，下肢臃腫、腿短，上下不協(xié)調。

6、對于非常嚴重的O型腿，膝關(guān)節距離超過(guò)8cm的，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正。

7、矯正需要對脛骨、腓骨進(jìn)行鍥型切除，術(shù)后進(jìn)行內固定或者外固定，對身體的創(chuàng )傷比較大。

8、保守的矯正方法，除嚴重的O型腿外，一般的O型腿，都可以通過(guò)一些手段矯正得到改善。

9、O型腿的人走路多為外八字，即行走的時(shí)候，雙足尖向外分，在行走的時(shí)候，腿部會(huì )向外用力，膝關(guān)節受到向外分的力，久而久之，站立的時(shí)候膝關(guān)節就會(huì )無(wú)法并攏，變成O型腿。

o型腿 矯正

1、所以要先調整走姿，學(xué)會(huì )重心放腿內側。

2、良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。

3、剛開(kāi)始調整時(shí)可能覺(jué)得很別扭，有種不會(huì )走路的感覺(jué)，時(shí)間長(cháng)了就自然了。

4、上文已經(jīng)提到，走路外八字腳、稍息姿勢站立、長(cháng)期穿高跟鞋、盤(pán)坐、跪坐、蹲馬步等等，都屬于造成O型腿的原因中。

5、我們如果想改造自己的腿型，除了走路的姿勢之外，其他姿勢和細節，也需要處處留心。

6、矯正鞋墊是外側高、內側低，在行走、站立時(shí)，可以給小腿一個(gè)向外旋轉的力量，能預防因走姿不好導致的O型腿。

7、但對于輕微O型腿患者有效，不適用于O型腿程度較高的患者。

8、跟著(zhù)Zebra教練，學(xué)幾個(gè)日常在家就能做的矯正訓練動(dòng)作吧~。

o型腿矯正圖片對比

1、寒秋冷冬是穿靴子的熱門(mén)季節，可是要怎樣才能穿好一雙短靴，讓自己帥氣耐看，還能修飾自己的O型腿、X型腿、大象腿、蘿卜腿呢。

2、那么接下來(lái)我們就一起來(lái)挑選一下適合自己腿型的短靴吧。

3、O型腿的人可以適當選擇以下類(lèi)似款。

4、這款短靴上明顯耀眼的雕花輕松轉移別人的視線(xiàn)。

5、隱形的高后跟也讓腿部比例更合理。

6、O型腿的人盡量不要選擇外側帶有絨球或其他裝飾物件的短靴。

7、X型腿可以選擇鞋邊外側帶有明顯裝飾物的靴子。

8、這款短靴外側的金屬扣飾，完美點(diǎn)綴整個(gè)鞋面。

9、當然貼身型的窄腿靴款更好不要選哦。

10、這款帶有皺褶設計的短靴，正好用短靴的體積感來(lái)中和大腿腿的不完美。

11、當然你還可以選擇一些鞋口比較寬的靴子，但不宜太夸張。

12、太短的款式和細跟的短靴也盡量不要選哦。

o形腿怎么矯正

1、這是我們穿搭點(diǎn)評的26期。

2、身高153cm+體重48kg+膚色偏黃+年齡24+自由職業(yè)者。

3、哈比人，平胸，微胖，頭大臉大，駝背，胯特別寬，小腿肌肉外翻導致O型腿（更介意，因為下身穿什么都能看出腿是歪的）。

4、沒(méi)有特定風(fēng)格正在探索中，個(gè)人偏好中性風(fēng)格，但自己試過(guò)不管哪種風(fēng)格搭出來(lái)都不對勁。

5、想知道適合自己的風(fēng)格B、更想是掩飾腿型C、穿起來(lái)看著(zhù)有質(zhì)感，不LOW。

6、強調過(guò)很多次在沒(méi)有“穿對”之前，先不要一個(gè)勁兒地追問(wèn)自己適合什么風(fēng)格。

7、而這位同學(xué)主要身材問(wèn)題就在于這雙“O”型腿，其中圖ABD是暴露O型推的典型案例。

8、而圖CEF相對來(lái)說(shuō)，就沒(méi)那么明顯。

9、對于O型腿的人來(lái)說(shuō)只需要避開(kāi)以下兩種款式的下半身：。

10、那這種情況下，大家可能還會(huì )問(wèn)，為啥圖CEF已經(jīng)避免了以上兩點(diǎn)，但還是沒(méi)有美觀(guān)的視覺(jué)效果。

o型腿自我矯正

1、穿搭不僅能使一個(gè)人有氣質(zhì)，還能修飾一個(gè)人的身材。

2、并不是每個(gè)人的身材都像超模那般完美。

3、都說(shuō)腿是女人的第二張臉，其實(shí)一點(diǎn)也沒(méi)錯，擁有一雙筆直的腿總能讓人羨慕，如果你是O型腿女孩，那一定要在穿搭上多下功夫。

4、O型腿的女孩也不要自我放棄，在穿搭上下功夫你也可以是擁有好身材的女神。

5、一定要避免緊身的牛仔褲，因為凸顯自己的缺點(diǎn)，顯然是不明智的選擇。

6、除了裙子的搭配意外，筆直的闊腿褲版型不僅可以修飾微胖的身材，O型腿的女孩也很適合穿搭。

7、想要修身淑女一點(diǎn)的女生也可以選擇微闊腿的款式，優(yōu)雅又有范。

8、沒(méi)有一件碎花裙的夏天不算夏天。

9、即使你不是矮個(gè)子的女孩也適合穿的碎花裙款式，小清新的氣質(zhì)在夏天很容易一眼就讓人產(chǎn)生好感。

10、若是不喜歡碎花裙款式的也可以選擇純色的款式，黃色的亮色調不用怕在人群中不起眼。

o型腿的矯正方法

1、闊腿褲近幾年可以說(shuō)是席卷了整個(gè)時(shí)尚圈，不僅街拍達人喜歡穿，女藝人們也愛(ài)不釋手。

2、慵懶的感覺(jué)加上修身的效果成為了許多小仙女日常的必備單品。

3、想要修飾o型腿選擇闊腿褲版型，想要更加修身側條紋更合適不過(guò)了，而且顯得更加有活力。

4、搭配一件簡(jiǎn)單的T恤就很好看了，一雙簡(jiǎn)約的日常單鞋完成整身搭配。

5、本來(lái)腿就不直，所以你穿一條緊身褲不是把自己的腿型毫無(wú)修飾的展示給大家嗎，一切貼身的剪裁對于O型腿來(lái)說(shuō)很直接的就暴露缺點(diǎn)了。

6、比如少女時(shí)代的林允兒，就是典型的O型腿，每次穿緊身牛仔褲的時(shí)候都會(huì )把腿型表現得尤為明顯，讓我們的目光不自覺(jué)的就停留在腿部。

7、但是當允兒換成直筒褲，腿型缺陷就被完全掩蓋掉了，它能夠給腿部留下盈余的空間，對于O型腿更加友好，較為寬松的版型能夠把腿襯托的又直又細。

矯正o型腿更有效的一個(gè)方法

1、人人都希望自己能腿長(cháng)一米八，。

2、如果你不是很滿(mǎn)意自己的腿形，俗話(huà)說(shuō)腿形決定身材，而褲子決定腿形，今天老濕做一回魔法師，讓苦惱的你分分鐘變成長(cháng)腿歐巴～。

3、惱人的X形總會(huì )很忌諱緊身的牛仔褲，寬松款有時(shí)候也會(huì )看得出腿型的缺陷。

4、所以所好的方式就是選擇硬布料的褲子，皺褶偏多會(huì )掩蓋腿型不足。

5、［復古加厚牛仔褲］簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的款式肯定是很多男同胞的更愛(ài)。

6、硬朗結實(shí)的工藝也能讓你更顯男人氣質(zhì)。

7、膝蓋和大腿上有亮點(diǎn)配飾。

8、O形腿在選擇牛仔褲的時(shí)候就要掩飾腿部缺陷為主的牛仔褲啦，更好是選擇雙側有裝飾線(xiàn)條的直筒褲，或者是從上到下褲管逐漸變窄的牛仔褲。

9、才能讓腿部?jì)韧鈧鹊玫叫揎?，穿出大長(cháng)腿哦。

10、[條紋復古九分褲]這個(gè)褲子看起來(lái)既時(shí)尚又有立體感，直筒褲型讓你更顯時(shí)尚氣息哦。

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