1、什么是X形腿及XO形腿。

2、又叫「膝外翻」。

3、如果說(shuō)O形腿是男女兼有，那么X形腿真的是多發(fā)于女性了。

4、各種萌系動(dòng)漫和影視作品絕對是罪魁禍首之一。

5、相信不少女生都嘗試過(guò)把雙膝并攏，雙腳內八字走路，以為看起來(lái)萌萌的、羞羞的，很卡哇伊。

6、還有人走路、跑步都是用這種內八字的姿勢，為了凸顯自己的少女情懷。

7、正是這樣的跑步姿勢導致了你的X形腿。

8、一些外傷、肌力不平衡、坐姿不正確等也很容易造成X形腿的問(wèn)題。

9、這時(shí)就要通過(guò)糾正肌力不平衡，強化薄弱肌群，來(lái)改善你的體形問(wèn)題啦。

10、XO形腿，其實(shí)也算是X形腿的一種。

11、不過(guò)XO形腿的問(wèn)題，不只出在膝關(guān)節，還出在踝關(guān)節。

12、由于不正常姿勢，脛骨在膝關(guān)節位置有外翻的情況，而在踝關(guān)節又出現了輕微的足外翻，兩項一疊加，看起來(lái)膝關(guān)節是直的了，但是整個(gè)小腿卻呈現O形狀態(tài)，也就是所謂的XO形腿了。

x型腿矯正手術(shù)

1、請對照前面對O形腿的論述，以一樣的方式來(lái)判斷一下你是不是X形腿。

2、請先將雙腿合并，自然站直，觀(guān)察一下自己的腳踝和膝蓋位置。

3、如果踝關(guān)節內側和膝關(guān)節內側能在這種站姿下靠攏、接觸，則是正常的身姿，沒(méi)有腿形問(wèn)題。

4、如果膝蓋可以靠攏，而踝關(guān)節中間不能靠攏，雙膝可并，而雙腳向外張，則很可能為X形腿。

5、如果你的雙膝雙腳都沒(méi)有問(wèn)題，只是小腿（脛骨）分得很開(kāi)，那么你就可能是XO形腿。

6、膝外翻組比正常組具有更高的膝關(guān)節炎發(fā)病率。

7、和O形腿一樣，X形腿和XO形腿也會(huì )導致人體沖擊力的不平均。

8、由于股骨和脛骨位置的不平衡，很容易將壓力集中于膝蓋外側，從而造成膝關(guān)節疼痛或關(guān)節炎[6]。

9、X形腿的肌力不平衡與O形腿相反，是由大腿內側的內收、內旋肌群僵硬，而臀大肌、臀中肌等松弛無(wú)力導致的。

x型腿矯正更有效的方法

1、相信大家都聽(tīng)過(guò)X型腿，但是對于引起X型腿的原因都不是特別的了解，繼而在平時(shí)的生活中無(wú)法預防X型腿的發(fā)生，同時(shí)也提升了X型腿的發(fā)病率。

2、X型腿的發(fā)病原因都是什么。

3、X型腿的發(fā)病原因都是什么。

4、脛骨近端骨骺感染損傷、股骨遠端骨骺感染損傷。

5、骨骺的感染損傷出現骨骺的早閉，生長(cháng)受到影響。

6、是小孩引起X型腿的常見(jiàn)原因，影響維生素D缺乏所致的佝僂病、對于缺鈣軟骨化的骨骼在直立負重時(shí)，造成股骨與脛骨之間的逐漸成角、多數學(xué)者認為形成膝內翻的機會(huì )要較膝外翻多。

7、因為臨床上發(fā)現膝外翻患者往往無(wú)佝僂病典型的佝僂病跡象。

8、骨骺的損傷：脛骨近端與股骨遠端的外側骨骺損傷可以形成膝外翻。

9、骨干的骨折：復位不良出現向內向外成角畸形。

10、脛骨干骨折治療不當。

x型腿如何矯正訓練

1、這就是我們常說(shuō)的四大康復措施，是傳統康復的核心，其中沒(méi)有提到康復工程和輔助技術(shù)，但現實(shí)中的康復又離不開(kāi)康復工程，所以許多康復專(zhuān)家都認為康復工程只是醫療康復的手段之一。

2、ICF首次提出環(huán)境影響健康，并在環(huán)境因素的第1章“產(chǎn)品和技術(shù)”中列出了普通產(chǎn)品和技術(shù)，以及輔助產(chǎn)品和輔助技術(shù)。

3、不再提四大康復了，而提出輔助技術(shù)是現代康復的三大措施之一。

4、同學(xué)們對康復醫學(xué)和治療學(xué)這兩大措施很熟悉，而對輔助技術(shù)這個(gè)措施比較生疏，但輔助技術(shù)發(fā)展很快，日新月異，在現代康復中的作用越來(lái)越大。

5、勵建安老師請我來(lái)給大家講一天課，使大家對這個(gè)陌生的康復措施能打下初步的基礎，以便在今后的康復工作中盡可能與輔助技術(shù)專(zhuān)業(yè)人員合作，運用現代輔助技術(shù)來(lái)提高康復水平。

x型腿康復訓練

1、德國奧托博克先生于1919年開(kāi)設工廠(chǎng)，開(kāi)始了假肢標準件的專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn)。

2、美國成立了矯形器和假肢協(xié)會(huì )AOPA來(lái)負責改善假肢護理、組織美國假肢技師。

3、二次大戰后，由于戰爭中有很多士兵斷肢或麻痹，美國政府非常重視這些退伍軍人的康復，于1945年在巴爾的摩建立了康復研究和開(kāi)發(fā)服務(wù)所，對假肢學(xué)和截肢者康復工作起了重要推動(dòng)作用。

4、我國上世紀三十年代北京協(xié)和醫院初建骨科時(shí)已設立了假肢支具室，在孟繼懋教授主持下，培養了我國第一批假肢矯形技師，并留下了頸部矯形器和脊柱側彎矯形器的寶貴照片（趙輝三教授提供）。

5、中期是20世紀50年代后，由于許多孕婦服用了“反應?！眮?lái)對孕婦的妊娠早期止吐，導致數千名嬰兒頭腦正常但缺胳膊少腿，手腳直接長(cháng)在軀干上，樣子像海豹，故稱(chēng)為“海豹肢畸形”。

x型腿怎么矯正更有效

1、這批殘疾兒童長(cháng)大后要生活、學(xué)習、工作和娛樂(lè )，除假肢外還需要許多特殊器具的幫助。

2、發(fā)達國家日本、加拿大等國由政府出資成立了康復工程研究所。

3、近期是20世紀80年代后，一方面科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，另一方面隨著(zhù)人口老齡化，對輔具需求大量增加，促使輔具品種、數量、質(zhì)量全面提高，形成產(chǎn)業(yè)，下午展開(kāi)講。

4、精神障礙者需要手工作業(yè)或感覺(jué)統合輔助產(chǎn)品等。

5、如老年人有視覺(jué)障礙需要老花鏡，有肢體障礙需要手杖等也包括在內了。

6、不同的輔助產(chǎn)品用于不同的環(huán)境。

7、該分類(lèi)方法的優(yōu)點(diǎn)是目的性強、對康復醫生寫(xiě)輔助產(chǎn)品建議很實(shí)用。

8、且對治療師和康復工程人員的實(shí)操又很不夠用。

9、現將更新國家標準中的主類(lèi)名稱(chēng)和次類(lèi)、支類(lèi)的數量列出如下：考慮到更新國家標準等同采用的國際標準ISO9999:2011在國際上已經(jīng)作廢，取而代之的是ISO9999:2016。

x型腿矯正方法圖解

1、由于我是該國際標準起草小組成員，所以全國只有我有，借此機會(huì )提前向大家介紹更新國際標準ISO9999:2016的縮編，已經(jīng)傳給大家了，供今后工作參考。

2、如肢體殘疾人需要移動(dòng)和生活自理輔具，視力殘疾人和聽(tīng)力殘疾人需要不同的交流輔具。

3、殘疾類(lèi)別相同、癥狀不同、則所需輔具不同。

4、如肢體殘疾人中的截癱者需要電動(dòng)輪椅，腦癱者需要坐姿保持椅等。

5、殘疾類(lèi)別相同，年齡不同，則所需輔具不同。

6、如同是腦癱者，幼兒的輔具以保持或幫助重建身體正確姿勢為主。

7、學(xué)齡兒童的輔具以幫助行走和學(xué)習為主。

8、成年人的輔具以發(fā)揮潛能來(lái)幫助生活自理或就業(yè)為主。

9、個(gè)異性——因人而異4、殘疾類(lèi)別相同、殘疾程度不同、則所需輔具不同。

10、如同是成年的肢體殘疾人，一級殘（重度）的四肢癱與二級殘（中度）的截癱和三級殘（輕度）下肢障礙者，由于功能障礙程度不同，導致生活自理困難不同，使所需輔具也不同。

x型腿矯正的方法

1、殘疾類(lèi)別相同、所處環(huán)境不同、則所需輔具不同。

2、如一位下肢截肢者，生活在農村，每天要到山坡上種樹(shù)與生活在城市的辦公室所需假肢不同。

3、前者需要假肢的踝關(guān)節能與山坡坡度相適應的活動(dòng)范圍，后者只需要較小關(guān)節活動(dòng)范圍的假肢即可。

4、因此輔具需求與殘疾人的類(lèi)別、癥狀、年齡、殘疾程度、環(huán)境、個(gè)人興趣及生活目標密切相關(guān)。

5、使輔具的需求呈現個(gè)性化及特殊性。

6、可見(jiàn)個(gè)異性是輔助器具的更大特色。

7、個(gè)異性——因人而異（二）廣泛性——人人需要如前指出，人類(lèi)的群體中，除健全人外的三個(gè)群體——傷病人、殘疾人和老年人都需要輔助器具來(lái)克服障礙。

8、人人都可能得病或受傷成傷病人，而人人都必然進(jìn)入老年。

9、說(shuō)明人人遲早都要用輔助器具，可見(jiàn)需求人群多廣。

10、個(gè)異性——因人而異（二）廣泛性——人人需要（三）多樣性——品種繁多正因為輔助器具的個(gè)異性和廣泛性，導致品種繁多。

x型腿矯正成功案例

1、特別對兒童和新殘疾者（殘疾在六個(gè)月以?xún)龋閮?yōu)先選用。

2、例如配眼鏡是人所共知的，但配輔具一般人不清楚，才導致一些輔具的棄用。

3、過(guò)去矯形器的名稱(chēng)很多，有叫支具、支架、夾板、矯形裝置、矯形器械等，目前國內外統稱(chēng)為：矯形器。

4、矯形器的功能作用1、固定和保護作用：通過(guò)對病變肢體或關(guān)節的保護，促進(jìn)病變的恢復直至痊愈。

5、如骨折矯形器可保護骨折部位的穩定，固定病變的脊柱和四肢關(guān)節。

6、預防和矯正畸形作用：通過(guò)矯形器改進(jìn)由肌力不平衡和人體重力在行走中引起的骨與關(guān)節的變形。

7、如胸腰椎矯形器可矯正脊柱側彎。

8、支撐和免荷作用：通過(guò)矯形器的支撐，可減輕肢體或軀干的軸向負荷，起到部份減免載荷的作用。

9、如坐骨承重矯形器可用于治療股骨頭無(wú)菌性壞死時(shí)的免荷。

x型腿矯正方法有

1、于是組織了“截癱康復訓練營(yíng)”，6名脊髓損傷患者在臺灣截癱老師的指導下，開(kāi)展了心理與社會(huì )參與的康復訓練后，他提出：我想自己看書(shū)，自己吃飯，我想開(kāi)博客，我想繼續寫(xiě)作。

2、然后采用輔助器具和康復訓練來(lái)幫助他實(shí)現活動(dòng)和參與，如為提高手部抓握功能，適配懸吊滑輪裝置。

3、用來(lái)回推箱提高手部肌力。

4、為實(shí)現獨立吃飯，看書(shū)、上網(wǎng)、寫(xiě)作的愿望，配置了日常生活輔具和鍵盤(pán)敲擊器。

5、三周訓練營(yíng)結束后，他判若兩人，開(kāi)了自己的博客，甚至以每天一篇文章的速度每天更新。

6、車(chē)禍使他癱瘓，輔具使他重新生活。

7、不久前還出版發(fā)行了20萬(wàn)字的傳記《從心站起》。

8、截癱康復除矯形器之外，還需要應用很多輔助器具，簡(jiǎn)述如下：定義：脊髓損傷是由各種原因引起的脊髓結構、功能的損害，造成損傷水平以下運動(dòng)、感覺(jué)和自主神經(jīng)功能障礙。

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