1、14:50我要投訴你好，你的這種情況完全可以不用糾正，目前為止也沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)有效的矯正方法。

2、你可以通過(guò)穿著(zhù)改善形象。

3、這些又美觀(guān)，又掩蓋你說(shuō)的腿型，其實(shí)真的不嚴重。

4、以上是對“已經(jīng)快十八歲了，o型腿可以矯正嗎。

5、”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

6、50:23我要投訴病情分析：。

7、看到你上傳的圖片，和你的描述，你的情況屬于心理問(wèn)題，感覺(jué)你是一個(gè)完美主義者。

8、我感覺(jué)你的腿還好啊，男孩子有點(diǎn)小O，很正常的。

9、男孩子小0，女孩子小X是比較普遍也很正常的，你的情況不明顯。

10、再有一個(gè)人的外貌只是一個(gè)方面，更關(guān)鍵的是內涵。

11、不要太在意，轉移注意力，會(huì )好些。

12、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。

17歲o型腿怎么矯正

1、擁有一條筆直纖細的腿想必是每個(gè)女性的夢(mèng)想，但是O型腿的出現打破了這個(gè)夢(mèng)。

2、O型腿醫學(xué)上稱(chēng)為”膝內翻”。

3、以?xún)上轮匀簧熘被蛘玖r(shí)，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。

4、判別自己是不是O型腿，方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你站在鏡子前時(shí)仔細觀(guān)察一下，保持在自然的站姿中，你的膝蓋能否靠攏。

5、如果不能做到，那么就是存在O型腿，是需要矯正了，不然會(huì )對你的婚姻、健康、事業(yè)都會(huì )帶來(lái)負面影響。

6、矯正“O”型腿關(guān)鍵在于調整人體的力線(xiàn)，平衡下肢的肌力，從而恢復機體的正常結構。

7、可采取以下行為矯正方法：。

8、矯正O型腿需要稍微改變一下站立姿勢，便可鍛煉腿部肌肉不同的部位。

9、首先選擇平坦的墻壁上直立站著(zhù)，背部要緊靠在墻上，兩腿并攏，頭上頂一本書(shū)，膝蓋需要夾一張紙，雙手自然的下垂，堅持每天站一個(gè)小時(shí)。

o型腿多大年齡不可以矯正

1、對于屬于O型腿的人來(lái)說(shuō)，良好的睡姿也是很重要的，睡覺(jué)的時(shí)候要盡量避免趴著(zhù)睡。

2、矯正O型腿是需要對整個(gè)下肢及脊柱的整體調整才是矯正“O”型腿的有效途徑，單純局部的物理性或機械性壓迫，只能是暫時(shí)性的改善作用。

3、所以有的o型腿患者短期綁腿能看到一定療效，但是后期又會(huì )反彈。

4、對于O型腿的矯正除了通過(guò)行為矯正以外，還需要采取以下方法：。

5、輕微的O型腿可使用矯形器，如矯形鞋、矯形鞋墊等支具進(jìn)行矯正。

6、對骨骺有生長(cháng)潛力的患者，可通過(guò)半骨骺阻滯治療，即限制外側骨骺，內側骨骺繼續增長(cháng)，隨著(zhù)小兒生長(cháng)發(fā)育，O型腿可逐漸得到矯正。

7、對無(wú)明顯生長(cháng)潛力或較大齡患者，可通過(guò)截骨矯形進(jìn)行矯正。

8、對有明顯骨性關(guān)節炎患者，需通過(guò)關(guān)節鏡治療。

9、高齡患者，可做膝關(guān)節置換。

成年o型腿還能矯正的方法

1、16歲O型腿怎么樣矯正。

2、我今年16歲了，我的腿一直不直，上學(xué)的時(shí)候同學(xué)們經(jīng)常開(kāi)我玩笑說(shuō)我是O型腿，與他們的不一樣，尤其是在上體育課的時(shí)候，顯得尤為特別，讓我有些自卑，所以我想讓我的腿變直，有什么糾正方法嗎。

3、O型腿的矯正方法有矯正鞋墊、鍛煉、夾板、儀器、手術(shù)等多種方法。

4、當O型腿的程度非常嚴重的時(shí)候，或者是已經(jīng)存在著(zhù)并發(fā)性骨性關(guān)節炎，致使出現關(guān)節疼痛的患者，這種情況下是需要進(jìn)行手術(shù)矯正的。

5、對于o型腿的16歲青少年來(lái)說(shuō)，如果o型腿不是很?chē)乐?，則是不建議采用手術(shù)的矯正方法的，但在日常生活中可以采取下蹲運動(dòng)來(lái)幫助矯正。

6、下蹲的時(shí)候，保持膝蓋和大腿靠攏，并盡可能的下腰深蹲。

7、將雙手叉腰，上身保持直立，使雙腿張開(kāi)15~20cm，并使腳尖略微向外，在吸氣的時(shí)候，使兩個(gè)膝蓋靠攏，并慢慢蹲下，盡可能的是深蹲，并停留片刻，讓自己感到腿部肌肉的緊繃。

12歲o型腿怎么矯正

1、對于小孩子來(lái)說(shuō)，o型腿是會(huì )對孩子身心造成傷害，家長(cháng)也會(huì )非常困擾。

2、因為孩子八歲的時(shí)候發(fā)育和腿部不規整的時(shí)候，只有在孩子發(fā)育成形之后才可以進(jìn)行矯正，如果矯正得過(guò)早，很有可能沒(méi)有好的效果，更重要的是補充鈣離子的話(huà)就可以了。

3、如果補鈣的效果不是很理想的話(huà)，有可能就需要手術(shù)進(jìn)行治療了。

4、家長(cháng)可以選擇保守的治療方法，也要選擇適合孩子的治療方法，家長(cháng)有時(shí)間可以多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。

5、要是有心推比較嚴重的話(huà)，就要進(jìn)行矯形外科的治療了，在平時(shí)飲食中也要注意適當添加蛋黃動(dòng)物的肝臟，多吃蔬菜水果，如果經(jīng)過(guò)治療孩子的病情還沒(méi)有改善改善的話(huà)，是可以進(jìn)行手術(shù)長(cháng)糾正的。

6、也可以適當的做一些運動(dòng)，比如說(shuō)在床上把腿伸直是這壓腿，多吃些含鈣多的食物。

18歲o型腿怎么矯正

1、腿型對于我們來(lái)說(shuō)是非常的重要，不僅關(guān)系要到人的美觀(guān)、姿態(tài)，更重要的是還關(guān)系到自己的步態(tài)和健康的問(wèn)題。

2、一般是由于嬰幼兒時(shí)期骨骼發(fā)育畸形引起的，常因1.5周歲前骨骼發(fā)育畸形、過(guò)早的從爬行過(guò)渡到步行等多種因素引起。

3、因為早期發(fā)育的原因，這種O型腿比較難進(jìn)行矯正，所以各位家長(cháng)在寶寶七周歲之前，需要對他的腿型多進(jìn)行留意。

4、目前有O型腿問(wèn)題的患者大多數都是屬于后天性的。

5、內旋O型腿、外旋型O型腿、XO型腿。

6、后天不良的生活習慣。

7、腿部中間距離較大空隙，導致腿伸不直，影響氣質(zhì)、形象。

8、特別是對于姿態(tài)要求高的模特、空乘、飛行員等會(huì )有非常大的影響。

9、根據科學(xué)研究顯示：中度的O型腿會(huì )讓腿短2cm，不是你的腿不夠長(cháng)，都是因為O型腿。

18歲o型腿還能矯正嗎?

1、修長(cháng)的大長(cháng)腿毀在了O型腿上。

2、長(cháng)期處于O型腿這種狀態(tài)，對于下肢的整體力線(xiàn)會(huì )有極大的影響，繼而導致骨性關(guān)節炎、半月板損傷、髂脛束摩擦綜合征、彈響髖等一系列運動(dòng)損傷問(wèn)題。

3、人是一個(gè)整體，身體的改變總不是單一的，一個(gè)關(guān)節出現問(wèn)題，另一個(gè)關(guān)節會(huì )為了適應和代償做出相應的改變。

4、膝關(guān)節、髖關(guān)節、骨盆、腰椎等都會(huì )受到影響。

5、具體動(dòng)作組數、次數、間歇根據自己的體能而定，輕度的O型腿可以嘗試自我康復矯正。

6、若自己練習一段時(shí)間或屬于中度以上的O型腿可以找專(zhuān)業(yè)的康復機構進(jìn)行康復矯正。

7、玲瓏、小豆子。

8、同袍健身康復工作室。

9、目前更快的方法當然是做手術(shù)，看嚴重度，一般輕度不難矯正，也不屬于嚴重性疾病。

10、牙齒矯正也是外力矯形，必須有專(zhuān)業(yè)的定型設備或者支具才能長(cháng)期鞏固下來(lái)，只是做一些運動(dòng)，看似很管用，但更終得不到定型，一下地就反彈。

14歲女生o型腿怎么矯正更有效

1、更近收到很多關(guān)于腿型的問(wèn)題，相信很多愛(ài)美人士，對于自己的大長(cháng)腿耿耿于懷，都想要擁有一雙又白又直的“鉛筆腿”，。

2、所以咱們今天就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)，在腿型問(wèn)題中更為常見(jiàn)的O型腿吧。

3、O型腿顯而易見(jiàn)就是指兩條腿狀呈O狀，在臨床這種癥狀被稱(chēng)為膝內翻。

4、這種情況一般分為先天性O型腿和后天性O型腿。

5、先天性O型腿一般是由于嬰幼兒時(shí)期骨骼發(fā)育畸形引起的，常因1.5周歲前骨骼發(fā)育畸形、過(guò)早的從爬行過(guò)渡到步行等多種因素引起。

6、也是因為早期發(fā)育的原因，這種O型腿比較難進(jìn)行矯正。

7、所以各位寶媽在寶寶七周歲之前，需要對他的腿型多進(jìn)行留意啦。

8、下面再說(shuō)說(shuō)后天性O型腿。

9、目前有O型腿問(wèn)題的患者大多數都是屬于后天性的，咱們先來(lái)一起看下O型腿的成因，。

17歲o型腿怎么辦

1、O型腿與缺鈣有著(zhù)直接的關(guān)系，所以鈣質(zhì)的流失對于O型腿的形成有著(zhù)極大的促進(jìn)作用。

2、O型腿的情況下，主要是由于大腿股骨外翻外旋，而小腿脛骨內旋內翻而引起的膝關(guān)節間間隙大于4cm而造成的。

3、造成這種現象的更主要因素還是因為肌肉力量的不平衡，主要為臀肌、內收肌群、髂腰肌等肌肉過(guò)于緊張而引起的，表現在生活中，則是長(cháng)時(shí)間地盤(pán)腿坐、蹺二郎腿，膝關(guān)節內扣的坐姿等動(dòng)作引起的。

4、說(shuō)完了成因，咱們要說(shuō)O型腿對于膝關(guān)節的損害了。

5、除去病理性的損害，相信對于廣大愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，更重要的還是外觀(guān)上的不美觀(guān)，那么，在了解清楚它的成因和損害后，咱們就來(lái)看看該如何矯正你的型腿。

6、我們通過(guò)靜態(tài)牽拉的方式對緊張的肌群進(jìn)行放松，每塊肌肉的牽拉放松可每日進(jìn)行兩次，每次需要維持30s以上。

16歲o型腿怎么矯正

1、答病情分析：手術(shù)適應于O型腿程度非常重，或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節炎，出現關(guān)節疼痛的患者。

2、手術(shù)的好處是被動(dòng)治療，矯正立竿見(jiàn)影，不需要恒心和堅持。

3、缺陷是手術(shù)技法不同，大多需要截骨，痛苦和風(fēng)險大，費用高。

4、目前比較理想的手術(shù)方法是骨外固定矯形技術(shù)。

5、該技術(shù)于80年代由俄羅斯專(zhuān)家傳入我國，成為矯形骨科領(lǐng)域的重大突破性技術(shù)，利用生物力學(xué)原理糾正各種骨畸形效果明顯，痛苦小，住院時(shí)間短，患者可在康復鍛煉中自行調節矯形器，直到效果滿(mǎn)意。

6、非手術(shù)矯正方法，其原理基本一致，都是通過(guò)松弛膝關(guān)節內側副韌帶，恢復膝關(guān)節內外側的穩定結構。

7、從而使脛骨外旋，達到矯正目標。

8、“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動(dòng)，做20～3O次。

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